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经常面对电脑,眼干,怎样保护眼睛

干眼症

经常面对电脑,眼干,怎样保护眼睛

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,适当的用眼是保护眼睛的最好方法,盯着电脑的时间不要超过h,最好能每小时休息0分钟。在饮食上,注意饮食清淡,避免辛辣食物,多吃富含维生素A的食物,如中如动物肝脏、蛋、奶等;适当的进行体育锻炼也有助于放松眼睛。

    2016-07-04 14:20
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好:经常面对电脑,眼干是比较常见的。一般主要是由于长期用眼眼部的营养消耗较大,加上屏幕光线的刺激所以导致营养的,大量消耗从而出现眼部干涩的表现,一般主要是维生素A的缺乏而酸奶西红柿中含量丰富,可以多补充的同时如果干痒较明显的话,建议可以使用滴眼液暂时缓解的。祝你健康!

    2016-07-04 14:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    眼睛干涩,可吃些中药明目地黄丸,杞菊地黄丸或者龙胆泻肝丸,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。坚持做眼睛保健操。

    2016-07-14 23:46
就医问药

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什么是干眼症?   干眼症,即为干性角结膜炎,是一种双眼长期干燥引起的结膜角膜脱水。干燥性角结膜炎(KCS)是干眼症的一种特殊形式,是指由于泪液分泌减少而造成的泪膜或眼表异常。目前这两种概念有所混淆。老年人的泪腺组织可随年龄增长而退化。60岁以后约1/5的人,泌泪功能减退,80岁后几达1/4。 查看全文»

流泪 眼睛痒
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