您好：刚出生的宝宝身长都差不多,到了两三岁,个子的差别就开始显现出来了,有的宝宝甚至比同龄孩子矮10多公分.现在宝宝都吃得不错,家长们也都注意营养,但为什么宝宝的个子会差那么多呢?主要是有的家长没有给孩子创造生长发育的良好条件,忽略了宝宝长高的诸多因素.家长容易忽略的生长因素阳光许多妈妈怕阳光把孩子晒黑了,晒出皮肤病；宝宝处于遮蔽阳光的房间内,家长不太抱宝宝外出直接晒太阳；大一点的儿童外出也要用遮阳伞,太阳帽.岂不知,躲避阳光正是孩子生长缓慢的重要原因.“万物生长靠太阳”,人的生长也离不开阳光.人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇,在紫外线的照射下会合成维生素D(维生素D能促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全萌出),还有防止氨基酸通过肾脏损失的作用.忽略了阳光照射,就会造成维生素D缺乏,氨基酸丢失,而氨基酸是人体生长的建筑材料.解决办法：科学地晒太阳：每天晒太阳半小时是白种人的标准,我们黄种人不够,应该每天日照1～2小时,黑种人需要时间更长些(皮肤色素越多,紫外线光合产生维生素D的作用越低).让宝宝多到户外活动,在游戏中自然而然地晒太阳.隔着单层玻璃,直射太阳的紫外线减少60%,紫外线透过双层玻璃只剩20%,距窗口4米处的室内,紫外线仅为室外的2%.戴着帽子,手套和口罩晒太阳,也不科学.宝宝晒太阳应尽可能地暴露皮肤,接受紫外线的照射.冬天应抓住中午时间,日照时间更长一些.北方户外严寒,不适宜日照的婴儿可适当补充鱼肝油.睡眠睡眠是生长发育的保证因素.因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生,释放出来的.生长激素在夜间分泌水平最高,在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍或更高,所以保证充足的睡眠有利于长高.睡眠时肌肉放松,有利于关节和骨骼伸展.解决办法：①不同年龄宝宝所需睡眠时间有很大差别,新生儿一昼夜为16～20小时,1～3岁为12～14小时,4～6岁约为11～12小时.②创造最好的睡眠环境,灯光要暗,消除噪音,不被大人活动惊扰.③稍大儿童,要合理安排学习,锻炼,睡眠和休息时间,注意培养良好的睡眠习惯.营养营养物质是身体成长的建筑材料.但人体又不是营养原材料简单的堆积组合,而是把原材料彻底分解直到分子水平,然后再按着每个人各自的“建筑蓝图”,构建一个全新的个体.这就对建筑材料(营养物质)有两个最基本的要求,一是充足,二是全面.现实生活中,有许多妈妈不了解宝宝到底需要哪些营养,怎样才算全面；现在有些家长对营养有误解,认为加强营养就是多吃鸡鸭鱼肉,可以不吃或少吃粮食.她们不知人体新陈代谢需要大量能量,主要是从碳水化合物中获得的.只有在满足了能量消耗之后,蛋白质才能被用于建筑人体.在其他能量摄取不够的时候,蛋白质也只能当作普通能源被消耗,起不到建筑材料作用,宝宝生长就会缓慢.相反,过多蛋白质的摄入,不仅增加肝肾负担,而且易造成消化不良,便秘,会抑制孩子的食欲.有些孩子营养过剩后造成肥胖,容易引发性早熟,最终使身材偏矮.还有些孩子从小养成了偏食,挑食,厌食的习惯.微量元素常常因偏食而摄入不足,这都是影响孩子生长的不良因素.解决办法：①了解助长的饮食营养——优质蛋白：蛋白质的作用是生长发育和新陈代谢.组成蛋白质的氨基酸有20余种,体内不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必须由食物蛋白质供给,故又称为“必需氨基酸”,即赖氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,蛋氨酸,苏氨酸,亮氨酸,异亮氨酸及缬氨酸.食物中含有的必需氨基酸越多,其营养价值越高.动物蛋白如肉类,蛋,乳均含8种必需氨基酸,又称优质蛋白.多种维生素和矿物质食品,如含有丰富维生素A,维生素C,维生素E,钙的食物,如胡萝卜,小白菜,西红柿,柑橘,柠檬,牛奶,蛋黄,鱼,肉及豆类等.微量元素如锌,铁,铜,钙,磷等,都是正常生长发育必不可少的因素.所以,在保证量充足的同时,还要注意饮食的合理搭配和多样化,即粗细搭配,荤素搭配,才能使营养既充足,又全面.②培养良好饮食习惯：家长要从小培养孩子良好的饮食生活习惯.不挑食,不偏食,更不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.小儿偏食,挑食多数是因为喂养不当形成的,一定要培养孩子口味广,吃杂食.乳妈妈的饮食多样化,乳汁才能营养丰富.运动宝宝的活动,运动对其生长发育十分重要.运动可以增进孩子食欲,保证睡眠质量；又能够促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加,使骨骼生长发育旺盛；运动还能促进生长激素的分泌,运动后半小时,生长激素的分泌达到最高峰.特别是运动过后,再进入睡眠,生长激素分泌就会呈脉冲式分泌,这些都能促进孩子生长.有的老习惯把婴儿捆绑得很紧,说是能防“罗圈腿”；还有的说裹紧了睡眠实成,可避免孩子惊乍.这些限制宝宝活动的做法,自然影响生长.相反,有的妈妈为了促进孩子长个,强迫婴幼儿运动,过早地让宝宝学坐,学站,搀着胳膊让站不直的孩子走,结果适得其反.不合理的运动可能会促成孩子向畸形发展.解决办法：了解孩子的生长生理与运动的规律：脊柱的发育和长骨的发育最为重要.在宝宝出生后的第一年,脊柱的增长快于四肢.宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应,即宝宝2～3个月会抬头,6～7个月能独坐,8～9个月会爬,10～11个月能站立,12～16个月能走路.如果没到相应的月龄,宝宝不宜过早地学坐,学站,以免引起脊柱的过度屈曲,这也将影响其身高.长骨的发育.长骨即肢体长骨,分骨干,骨骺和干骺端三个部分.在宝宝的整个生长发育过程中,骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随之增长.掌握不同年龄选择不同的运动：1岁以内的宝宝：应该以主动运动和被动运动相结合.主动运动即帮助宝宝进行一些抬头,爬行,翻身的练习.被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操,按摩抚触,这也有利于小宝宝的生长发育.1～2岁宝宝：练习跑跳,拍球,双腿跳.2～3岁宝宝：跳绳,蹦床,单腿跳.幼儿期：以调整运动能力的项目为主,如过独木桥,舞蹈,结合游戏所进行的跑跳等.少儿期：以室外活动为主,如打球,跑步,做操,进行日光浴等.了解有益生长的运动项目：弹跳运动如跳绳,跳起摸高,跳远,跑步等,有助于四肢生长；伸展运动如单杠引体向上,仰卧起坐,前后弯腰,体操和种种悬挂性运动,有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；全身性运动：体操,篮球,排球,羽毛球,足球和游泳等,有利于全身骨骼的伸展延长.当然这都是较大儿童可选的运动,幼儿可模拟这些运动的动作.知道不利长个的运动：如负重运动,举重,哑铃,拉力器,摔跤,长距离跑步等对身高增长是不利的.治病大多数生长缓慢是非疾病因素在起作用.但也确有很少一部分是宝宝患有某些疾病,影响了生长发育.而这些病却被家长忽略了.目前已知有300多种疾病伴矮小,常见有营养不良性矮小,生长激素缺乏症,甲状腺功能低下,先天性卵巢功能发育不全,软骨发育不全,严重佝偻病,染色体疾病,遗传性疾病等.解决办法：首先学会判断孩子是否矮小.最常用的方法是每年在同一时间,同一环境下,为孩子精确测量身高(早晨起床后测量,不穿鞋,袜,不戴帽子,让孩子收腹,挺胸,抬头,双肩自然下垂,脚尖略分开),并将每年测量身高的数据制成表.一般儿童身高的曲线不断上升.如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米／年,儿童期(三岁～青春期)生长速度小于4～5厘米／年,青春期生长速度小于5.5～6.5厘米／年,可推断孩子生长发育迟缓.到正规专科医院检查.矮小儿应常规进行血生化,甲状腺功能,染色体核型分析,生长激素测定和骨龄检查,重点是寻找生长发育缓慢的原因,特别要注意发现是否患有影响生长发育的疾病.一旦发现某种疾病,就应该彻底治疗.对不同疾病应针对不同的病因进行治疗.对营养不良矮小儿应增加营养,补充维生素及微量元素,多喝牛奶；佝偻症患儿应摄入充足的维生素D及钙剂；甲状腺功能低下患儿应及时补充甲状腺素；而生长激素缺乏症的患儿则必须用重组人生生长激素进行替代治疗.目前国内外资料显示,使用生长激素治疗生长激素缺乏症,先天性卵巢功能发育不全及软骨发育不全,有良好的安全性和可靠性,使这些矮小儿童有了长高的希望.一般随着伴发病的治愈,儿童的身高有可能追赶上来.治疗越早,效果越好祝宝宝健康快乐!!!!!!!

您好孩子才2岁您不用担心你每天让他吃饱吃好就行了.再说人身体长高从出生到青春期每年增长的速度不一样,增高的方式也是因人而异,有些人是逐渐长高,有些人是先快后慢,有些人是跳跃式增长.平时注意营养的合理搭配,一天吃一个鸡蛋,多吃富含维生素,钙质铁质的食物,如牛奶,菠菜,猪肝,桔子等.■如何长的高身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点：一,莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间.为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题.二,应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长.目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入.三,莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.1.?悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次.2.?跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝,篮球筐或天花板.双脚跳跃,做30次.休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上.3.?球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球；打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作.4.?跳跃性练习可做行进间的单足跳,蛙跳,三级跳,多级跳和原地纵跳等.四,莫忘为孩子创造一个良好的生活环境精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长.如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下.身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素.当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常.五,莫忘慢性疾病的积极防治对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗.长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎,慢性肾炎,哮喘,心脏病,贫血等均可影响生长发育.骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限这一系列的运动有助矫正短腿,脊柱弯曲,扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的.最重要的是,一定要认真和坚持.希望对你有帮助孩子快长快大

先看看是不是肚里有蛔虫,要是没有的话可以去医院查查营养方面的问题.如果这些还是没问题就有可能是遗传方面的原因,有的父母身形瘦弱有时也会遗传给孩子.孩子不长个,最常见的原因就是缺钙,如果想补钙,首先要补锌,锌的主要生理作用是促进身体发育,也就是分裂细胞,如果骨头细胞没有迅速分裂,生长,钙是没有地方可沉积的,,所以,应该很多医生都知道的,补钙之前先补足锌,锌也能够促进钙的吸收.

你好,不要太担心啦,孩子一般有他的生长过程.建议最好是到医院去检查一下,看孩子是不是有缺钙,或是缺乏微量元素有关.不过还是要注意营养问题,必须添一些副食,如：土鸡蛋.鲜果汁.鱼汤,骨头汤等等.最好,请做定期体检,了解小孩的生长情况.

是低于一般范围还是最近没有之前长得快了?若是后者是正常哦