您好，1、一个好的心态是战胜白癜风最关键的因素，希望患者们一定要平和心态，生活中要会自己寻找一些排解郁闷的方式，工作要学会缓解压力，避免劳累! 2、维生素C能有效维护黑色素的生成环境，从未杜绝白癜风的发病机制，因此专家建议患者朋友们在科学用药的同时，尽量多的食用新鲜水果，包括一些富含维生素C的时令蔬菜，也不要忽视乳蛋白的摄入，这样才能给黑色素的生成创造一个比较好的环境，从而赶走白癜风的危害! 3、特别提醒生活中爱美的女士，最好少使用化妆品，因为化妆品中一般含有一些本酸钠，香精等金属元素，从而破换皮肤的内循环系统，给白癜风的发病带来机会!

您好，白癜风的护理措施有应积极做好日常保健工作在生活起居方面、病患应合理作息、不要熬夜、积极参加锻炼身体;饮食方面、少吃辛辣食物、海鲜等发物、但也不能因为忌口而导致营养不良、禁烟少酒;在心态方面、要培養积极降的情绪、乐观面对生活中的困难、避免暴怒等情绪、如有不良情绪要及时调节治疗白癜风，到正规医院治疗。

您好，白癜风最大的特点就是易扩散的。白癜风不治疗的话是肯定会发展的，最易扩散的就是脸部和阳光易暴晒和易摩擦的部位，要控制白癜风是需要及时进行治疗才能控制住，建议您选择正规的白癜风治疗医院进行检查治疗，以免病情被延误，错过最佳的治疗时机。