出现这种情况，主要是尽量转移自己的注意力，要学会自己调整自己的情绪，可以听些舒缓的音乐，也可以多和朋友聊聊天，也可以进行一下甲状腺功能的检查，要明确一下是否是甲亢，等疾病导致出现的情况的。如果是甲亢这种情况，则需要应用一些甲巯米唑等进行调理。

您好，心烦、焦虑、爱发脾气。一般与个人性格有关系，急性子，性格倔强的的都有如此烦恼。若没有其他症状，我想也不是什么大问题，应当多加强性格的修养，多与人交流、沟通，就会好些。发脾气原因总是有的，单发之前要先冷静一下，一点点控制，就会好的。建议您可以试着服用点安神类的药，比如安神口服口服液这些。您也可以经常性的多到户外走走，看看广阔的地方。祝早日康复！

1.人生不如意十之八九，正常，列出一一让你烦心的事情，看看其中是否有可改变的。
2.每个人的生物周期都有这么一个过程，过了这几天就会好了。

亲你好，不论是怀孕期间还是生完宝宝带孩子期间，大人的情绪不好都可能会影响到宝宝的，放宽心吧，没有过不去的坎。祝健康快乐！

是不是带宝宝累的啊可以适当带宝宝出去走走或者周末交给老公带一下宝妈要放松心情哦要不宝宝看你不开心他也不开心

不要烦哦，你烦，宝宝跟着也烦的哦，宝宝在你肚子里什么都能感应到的，所以一定要开怀一点哦。