你好，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹痛。宫寒表现在怀孕时候相比正常要难些，宫寒的女性乳汁相对量少些，宫寒的女性易引起妇科疾病如：子宫内膜炎，输卵管炎症，卵巢炎症等等，所以宫寒的女性平时一定要注意保暖哟！

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等）可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中药方专门暖宫的。如果不愿意吃中药，要食疗的话，老姜挺能温中的，桂皮、小茴香这些卤料也挺热的，可以在平常的菜中放入这些佐料，常吃有利于改善体质。比如：在稀饭、炒饭中加入姜末，在炖鸡鸭或排骨时，放点桂皮、生姜，又能调味，又可作食疗。

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是宫寒的情况你好，考虑是宫寒，一般情况宫寒的情况是可以导致月经淋漓不惊，有血块，月经期腹痛的情况，建议在月经期间不要着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等是有好处的,药物治疗有：
.1、当归：将当归切成薄片泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
　　2、阿胶：选优质的阿胶1砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
3、益母草也是可以的，祝你早日恢复健康，祝你好运每一天。

宫寒的主要症状有：
1、痛经。痛经为女子宫寒最明显的症状。
2、月经异常。月经量少，经前小腹有坠胀感，月经色黑有血块，白带色白清稀。
3、发胖。
宫寒的一个表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。宫寒可用中药（温宫宁痛膏）治疗，辨证施治，能在治病的同时调节机的内分泌。平时要多吃补气暖身的食物。例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。　　

宫寒在现在很多女孩子身上都有体现，不同的体质程度都不大相同，这个主要要靠日常的生活来调节。
第一：要注意保暖，特别是月经期间，月经期间可以每天喝红糖水，可以起到活血暖宫的效果；
第二：饮食上要少吃辛辣刺激，寒性的食物，多吃一些补气活血暖身的食物，例如红枣，黄芪，当归（茶饮），核桃，花生等；
第三：要加强锻炼，增加血液循环，不放多练练瑜伽之类的养生运动，平时要多走路，快走，尽量减少手脚冰凉的现象，夏季少吹空调等。

你好！宫寒是中医学上的一个概念，就是子宫寒冷。不过，中医所说的子宫与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。建议及时到专业医院检查并治疗，祝早日怀孕。