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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一名民谚:“榴莲出,少笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉,也要饱尝一顿榴莲。功效:榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。适合人群:一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。适用量:每天不超过100克。温馨提示:成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
2016-06-22 11:32
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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榴莲是水果皇后哦,是大补的,营养成分很好,一次不要吃多,容易便秘的。
2016-06-22 11:39
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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榴莲作为一种水果也就是水果的营养比较多吧
2016-06-22 11:45
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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补咯,榴莲是大补的,别吃太多了,上火的
2016-06-22 11:53
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不可以吃的!容易腹泻之类的
2016-06-22 12:00
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