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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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自制力这个东西不是单单靠着自己就能解决的。很多时候,都是需要一个你信靠的人的监督,,遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性
2016-06-22 04:53
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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既然知道自己的毛病,当要冲动的时候最好还是自己的心理调节一下,告诫自己不要生气,不要冲动
2016-06-22 05:01
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康!
2016-06-22 05:08
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你指哪方面?可以试试贴张纸在墙上,每天看到提醒自己;或者找个你想找的人督促你
2016-06-22 05:14
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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平时对喜欢的东西要控制下,而且尽量少上街看不见慢慢的就能控制了
2016-06-22 05:22
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