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哺乳期能吃糖吗

哺乳

哺乳期能吃糖吗

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好!母乳期的母亲所吃的食物很多成分都会进入乳汁中,所以母亲吃糖乳汁中也会多少含有糖的成分。我建议哺乳的母亲如果爱吃糖可以少量的吃一些,食用量要控制,这样对小孩的健康影响不会很大。哺乳期的母亲要注意补钙:乳母补钙可通过3条途径:第一,饮食供应营养丰富的食物,在乳汁分泌高峰期,每日补充2g钙和等量的维生素D,含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等。第二,少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。第三,多晒太阳太阳中紫外线照射皮肤可促进人体VD合成,VD主要作用:调节钙、磷代谢,加速小肠对钙、磷吸收。喝红糖水对贫血有一定疗效,但是鉴于糖只含热量,基本没有营养成分,还是建议少喝点

    2016-06-22 01:47
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好。母乳期的母亲所吃的食物很多成分都会进入乳汁中,所以母亲吃糖乳汁中也会多少含有糖的成分。我建议哺乳的母亲如果爱吃糖可以少量的吃一些,食用量要控制,这样对小孩的健康影响不会很大。产后女性哺乳,虽然是正常的生理现象,但中医学认为乳汁为血所化生,是人体之阴血,哺乳期乳汁的不断损耗,会使女性机体处于血分相对不足的状态,正如“妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也”,从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。所以应该注意气血的调养。多吃大枣,鸡蛋,精肉。注意营养均衡即可,不需非得吃糖。

    2016-06-22 01:54
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,从你给出的情况来看,你吃糖后会觉得人比较舒服是因为糖分提供能量所致,但这与血压低是没有关系的。低血压是由于血管张力减低或者血液对血管壁的张力减低所导致的,而低血糖是指血液中的葡萄糖含量减少。贫血是指血液中的红细胞数较正常少,贫血时会出现精神不济的情况,吃糖可以暂时缓解症状。虽然是在哺乳期但还是可以适量摄取糖分的,对于宝宝而言不会有太大的影响只会是宝宝长得胖呼呼的而已,不过,最好还是通过其他的方法来缓解贫血的症状,例如,多食红色食物或是动物血液,肝脏等。

    2016-06-22 02:01
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    母乳期的母亲所吃的食物很多成分都会进入乳汁中,所以母亲吃糖乳汁中也会多少含有糖的成分。我建议哺乳的母亲如果爱吃糖可以少量的吃一些,食用量要控制,这样对小孩的健康影响不会很大。母乳期的母亲所吃的食物很多成分都会进入乳汁中,所以母亲吃糖乳汁中也会多少含有糖的成分。我建议哺乳的母亲如果爱吃糖可以少量的吃一些,食用量要控制,这样对小孩的健康影响不会很大。贫血的人血糖低,所以你吃糖感觉身体舒服点也是比较正常的。

    2016-06-22 02:07
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可以的哦亲,这个没问题的呢,只要注意在哺乳期内不要错吃那些很容易回奶的食物或者是比较辣的东西都是可以的哦,不用担心这么多。

    2016-06-22 02:14
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