腿经常抽筋的原因有以下几种，第一，腿部由于长时间站立导致肌肉疲劳紧张引起的腿抽筋。第二，由于电解质紊乱，比如低钙血症等原因导致的腿抽筋，所以要想缓解腿抽筋的症状，首先要明确是以上哪种原因引起来的，只有明确了原因，才好针对病因治疗，这样才能从根本原因上缓解腿抽筋的症状。

您好：据您所述近来右腿经常抽筋，引起小腿抽筋的原因多见于过度剧烈运动，小腿肌肉受寒和缺钙引起的。时值冬天，建议小腿注意保暖，如剧烈运动前一定要作热身运动，预防在运动过程中突然发生小腿抽筋。同时合理安排营养进食，多吃些补钙的食品。医生询问：有问题欢迎您继续补充提问，以便为您提供更贴切的参考意见！给您提供参考意见希望对您有所帮助！祝您和您的家人健康快乐生活！

你好！根据你这种症状考虑是缺钙引起。建议口服盖尔奇d.多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，适量可以喝牛奶。同时配合维生素D帮助、促进钙的吸收。医生询问：希望能帮到你。

患者的情况右腿经常抽筋，考虑是缺钙或者是肌肉劳损的病情表现的，这种病情是需要你给予热敷处理的，你可以给予观察这种情况建议你可以给予补钙，同时需要你给予口服鱼肝油联合治疗，一般症状是会明显改善的，如果是肌肉劳损的病情，则需要你给予消炎镇痛类药物对治疗

右腿经常抽筋，最常见的原因就是缺钙，考虑是缺钙引起的抽筋。建议去医院行电解质检查，明确诊断。建议补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，配合吃含钙高的食物如豆类，奶类，绿色蔬菜。如果是缺钙引起的抽筋，经过补钙治疗，就不会抽筋啦。

亲，你是缺钙的表现吧，宝妈你平时有吃些钙片吗，不吃钙片的话，在平时的饮食中也要多吃些含钙量高的食物，多吃些有营养的食物，平时不要太过劳累，定期都爱医院做产检！