您好，从您的描述看这样的情况不能排除生殖器感染以及泌尿系感染的可能，和您的外生殖器的卫生，衣物卫生以及性生活，是否有包皮长等均是有关系的，因此建议您最好是及早到医院针对做一下尿常规以及尿道内分泌物细菌培養等相关的检查，根据检查结果再考虑治疗，在生活上注意卫生，饮食禁忌辛辣激发，戒烟酒，暂停夫妻生活和掱婬，适当身体锻炼等等。龟头红肿疼痛考虑是龟头炎的原因比较多，一般是由包皮过长或不良性生活导致的。 龟头炎常见症状如下： （1）急性浅表性龟头炎的症状：初起局部潮紅，男性生殖器皮肤发红、肿胀，龟头有灼热和瘙痒。翻开包皮可见冲血糜烂，有渗液甚至于流血。继发感染后可见小溃疡，和乳白色恶臭分泌物。 　　 （2）环状溃烂性龟头炎的症状：在龟头包皮上可见红斑，逐渐扩大呈环状，形成溃疡面。 　　 （3）白色念珠菌性龟头炎的症状：在包皮龟头上可见红斑，表面光滑并有小疱疹，边缘较清楚，急性发作时有糜烂和渗液。 　　 （4）滴虫性龟头炎的症状：龟头起丘疹和红斑逐渐扩大，边缘清楚，红斑上可见针头大小的小水疱，最后形成糜烂面。

你的情况，一般的考虑是龟头尿道炎引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的卫生习惯，可以用肤阴洁洗液之类的清洗，口服三金片、左氧氟沙星胶囊、炎立消胶囊之类的药物，祝你健康。您的情况可能是包皮龟头炎，可由不洁性生活及包皮过长导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起，另外如有不洁性生活也不排除性病的可能。建议您到正规医院就诊，查明致病菌，对症治疗，避免耽误病情。平时注意个人卫生，勤洗勤换內褲。

根据您所述的情况， 属于龟头炎，治疗建议外用高锰酸钾溶液清洗，口服左氧氟沙星和阿奇霉素.平时禁忌辛辣和激发性食物，戒烟酒，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，每天清洗外生殖器，性生活前后也要注意清洗。