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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗. 日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠. 药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血,化淤散结进行调理.一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治。
2016-06-28 17:07
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现.男性和女性都可能出现内分泌失调. 你的这种情况可以长期食用含有植物雌激素的食物如黄豆,葛根等双向调节内分泌补充雌激素帮助改善症状。
2016-06-28 17:07
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