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怎么保养皮肤?

怎么保养皮肤?

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    一般过敏性皮肤的人:面部双暇红血丝较为明显.应慎用一些护肤产品敏感皮肤者,在日常皮肤保养中要特别注意。首先是护肤品的选择,应尽量使用同一品牌的化妆品,而且应该是抗过敏系列。洗脸尽量用冷水,不用颗粒型洗面奶,更不可选用磨砂膏,去死皮膏,同时尽量避免在过冷或过热的环境中逗留。对于那些敏感特别严重,通过日常保养不能减轻症状的,可以做敏感性皮肤的专业护理。护理过程包括:1、清洁皮肤;2、上软化皮肤膏;3、远距离冷喷;4、上敏感精华素;5、穴位按摩;6、红外光或紫外光电疗;7、用敏感性面膜;8、用敏感性收缩水;9、用敏感护理霜。在敏感皮肤的护理过程中,一定要避免吃易“发”的食物,宜以清淡为主,这些才能使皮肤的发红症状彻底改变。平素为过敏体质的人,初次使用化妆品应非常慎重,事先进行适应性实验,如无反应,方可使用,否则不能使用。切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力,但应注意,按摩以用手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎。用温和的洗面奶洗脸,洗脸水不可过热过冷。早晨,可选用防晒霜,以避免日光伤害皮肤,晚上,可选用防敏抗敏类的精油,增加皮肤抵抗致敏物的能力,以改善皮肤过敏情况。此外,还应注意,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,可采取必要的防护措施,使皮肤免受过冷或过热的刺激。在饮食方面,要注意营养平衡,维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质,能提高皮肤的抵抗力,免遭外界对皮肤的侵袭,尤其是维生素C有抗过敏作用,可多吃一些豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增加皮肤抵抗力。这里介绍几款适用于敏感性皮肤的面膜:1、舒缓面膜:将芒果肉捣烂,滴入1滴茉莉精油,拌匀后敷于面部红肿及敏感部位,5、6分钟后清洗干净,可以舒缓敏感、红肿的状况,适合敏感皮肤。2、抗过敏面膜:将2小茶匙奶粉和半条黄瓜汁调和均匀,滴入一滴洋甘菊精油,搅拌后敷于脸部,可防止皮肤过敏。3、消炎面膜:当使用化妆品不当而引起过敏反应时,可将一个鸡蛋清调散,加入绿豆粉1茶匙、甜杏仁油10滴,搅匀后敷于过敏处,起消炎消肿的功效。4、舒缓晒伤面膜:先用清水洗脸后,用冻牛奶30CC加入1滴洋甘菊,然后将面膜纸浸在冻牛奶里,取出敷在整张脸上,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫、发红的患处,可舒缓肌肤的晒伤。5、牛奶蜂蜜面膜:1茶匙脱脂奶粉、1茶匙蜂蜜、1个鸡蛋清、4-5滴橄榄油混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。6、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状,滴入3-5滴小麦胚芽油后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使皮肤细滑。特别适合干性和敏感性皮肤使用。

    2016-06-20 16:35
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,根据你的描述,考虑是痤疮。建议用以下方法治疗: 1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。  2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。  3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。 6)吃海带防痤疮,痤疮,俗称粉刺、青春痘,是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。

    2016-06-20 16:43
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    过敏性皮肤的护理 在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意,因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢?  饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。  生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节,具体措施有:  1、生活要有规律,保持充足的睡眠;  2、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;  3、要保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥;  4、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象;  5、选用敏感系列护肤品,如:冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛;  6、使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;  7、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤的以改善;  8、尽量不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理;

    2016-06-20 16:49
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    过敏性皮肤最容易出现问题,那么到底怎样调理呢?  饮食调理:多吃一些水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉等食品;生活调理:生活要有规律,保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;尽量避免在炎热的空气中逗留,避免尘埃、汗水的过多刺激;要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥;避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。  选用敏感系列护肤品,如:冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛。  忌用产热的护肤系列用品,不对面部做大面积按摩(或者不做按摩),切勿选用磨砂膏。  使用同一牌子化妆产品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。  选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善;尽量不化妆或不化浓妆;  如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

    2016-06-20 16:57
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    黄瓜半条,鸡蛋一个。打破鸡蛋,滤取蛋清,装入面膜碗里。将鸡蛋捣碎,加入蛋清中,一起搅拌均匀。用洗面奶把脸洗干净,把调好的面膜均匀的敷在脸上。打开自己喜欢听的音乐。静静的躺在床上,等待那么10-15分钟。最后用清水洗干净脸就好了。最要是对胎宝宝好。

    2016-06-20 17:04
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周珏伟

周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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周珏伟

周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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刘斌

刘斌 / 医师

擅长:青少年白癜风,各类型白癜风

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