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钙要怎么补?

钙要怎么补?

  • 回答1

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    陈志强 主治医师

    易县第三人民医院

    一级

    内科

    你好!首先祝你孩子早日恢复健康!我来给你谈谈“缺钙”。缺钙是小儿的常见病和多发病,缺钙不但会影响小儿生长发育,又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足,所以,春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此,春、夏季除了给小儿多食用含钙、维生素D丰富的食物之外,尚需家长经常带小儿到户外活动,晒太阳,促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素D,以促进钙的吸收利用。1)补水:小儿体内含水量相对比成人多;小儿春、夏季的失水量亦相对多,故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水,不但会影响小儿的生长发育,春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水,在小儿出汗过多时要补水,同时注意补盐(少许食盐)。中午,婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水,小儿补水最好饮用白开水,不宜用饮料代替。2)补睡:春、夏昼长夜短,加之天气炎热,小儿春、夏季多有睡眠不足,从而导致小儿大脑缺氧;春、夏季人体代谢加快,使氧消耗量增加,由此会进一步使小儿智商下降,春、夏季也容易发生中暑。为此,春、夏季小儿应保证睡眠时间,睡眠不足者可用午睡弥补。3)其他:注意补充其他营养,如蛋白质、维生素、微量元素等,借以健脑强身。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。

    2016-06-19 14:56
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    亲你好给宝宝补钙需要选择大品牌的钙这样妈妈才会更放心宝宝的补钙安全也有保障我们给宝宝吃迪巧小儿碳酸钙颗粒晚上吃补钙效果最好早上给宝宝吃鱼肝油促进钙吸收的

    2016-06-19 15:04
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    钙最好是选择最好品牌补。或是用食补也可以增加钙的,多吃一些含钙的食物,比如:虾、大骨汤,每天也要早上十点前或下午四点后进行太阳补钙。

    2016-06-19 15:11
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    补钙要选择碳酸钙剂型的,这种含钙量高,对肠道刺激小,吸收好,可在晚饭后半小时或是睡前一小时服用,吸收效果最佳

    2016-06-19 15:17
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    哪就是在孩子需要的时候补钙的哦,只要注意点就行的了,这样也就好的了,宝妈妈也就放心的吧,祝宝宝健康快乐的哦

    2016-06-19 15:24
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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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