孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。　此外，孕妇要保持良好的心情，避免发生不愉快的事情，因为任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品，以使自己心情愉快。为增加食欲，孕妇保持适当的活动是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，不仅能增进消化，也有利于宝宝的生长发育。

主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

你好，可能是便秘引起的，建议　①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水　②养成定时排便的习惯，如早饭后　③适宜运动锻炼　④保持身心愉快　⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。　⑥、喝蜜水。　⑦、吃些无花果、梅脯等。　⑧、西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。

你好，首先要注意饮食调整，避免油腻及不易消化的食物，清淡饮食；其次，积极补充因腹泻丢失的水分和电解质，多饮水，可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数；大便次数多时，使用肠道黏膜保护剂，如蒙脱石散剂，其有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，他不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用。

还是孕期反应比较厉害,可以吃点易消化的食物，比如粥面条等，吃饭后可以散步活动一下，或者用手抚摸中上腹，可以加快胃肠蠕动。