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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好!产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种,运动、饮食与药物的方法比较常见。常见的产后减肥方法有:饮食减肥,即通过调整饮食规律,通过改变饮食结构来达到减肥目的;运动减肥,通过日常运动来加速身体脂肪燃烧;产后减肥是一种爱美的表现,妇女在分娩之后,只要能在“第一时间”内(即产后12个月内)使用健康减肥方法来减肥,便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。
2016-06-18 00:45
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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唉我也怕胖啊可我还是母乳喂的宝宝!我孕前100产前138产后126宝宝生下来才6斤营养全被我吸收了婆婆看见别人家的孩子都比我家的大老是说都比我家的大听着都烦我想这样啊明天宝宝就满月了宝宝是长了就不知道我瘦了没呜呜
2016-06-18 00:52
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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我的瘦身经验就是自己带宝宝,特别是晚上也是自己带,都睡不好,特辛苦。出月子的时候105,现在只有88了。。宝妈加油!
2016-06-18 00:58
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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其实母乳喂养有助于瘦身的。你别看你补的多,但是你一个人吃,两个人补,所以有助于瘦身
2016-06-18 01:05
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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母乳喂养是可以快速帮助妈妈瘦身的,而且母乳对提高孩子抵抗力是很重要的,不要放弃
2016-06-18 01:12
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