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乳糖不耐受是怎么回事?如何应对?

哺乳

关于乳糖不耐受

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻。常见症状有腹胀、腹痛、腹泻等。应对方法包括饮食调整、补充乳糖酶、使用益生菌、避免空腹喝奶、选择低乳糖奶制品等。 1. 饮食调整:减少或避免含乳糖丰富的食物,如牛奶、奶油、冰淇淋等。可选择酸奶、羊奶等。 2. 补充乳糖酶:在喝奶前服用乳糖酶制剂,帮助分解乳糖。 3. 使用益生菌:如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,有助于改善肠道菌群,增强肠道功能。 4. 避免空腹喝奶:可与其他食物一起食用,减缓乳糖吸收速度。 5. 选择低乳糖奶制品:如舒化奶、无乳糖奶粉等。 乳糖不耐受虽然会给生活带来一些不便,但通过合理的应对措施,可以有效减轻症状,提高生活质量。如果症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2024-10-13 14:21
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    我朋友也是这样'不过她没有停母乳'四个月给宝宝添加了辅食就好了

    2024-10-13 14:21
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    我宝也是乳糖不耐受,吃完两罐防腹泻,直接吃原来的奶粉一直都挺好

    2024-10-13 14:21
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你好给孩子用丁桂儿脐贴效果很好的

    2024-10-13 14:21
就医问药

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