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大便频繁怎么办?

大便频繁怎么办?

  • 回答1

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    李春丽 主治医师

    烟台市烟台山医院

    三级甲等

    消化内科

    大便频繁,这种情况要干频繁到什么程度?如果每天有三五次大便,这种情况有可能是有慢性肠炎,消化不良,可以使用益生菌,如果大便十几次以上,大便呈水样便,有可能是细菌病毒感染引起的,可以使用固肠止泻,配合补充液体电解质的方法治疗,比如可以使用蒙脱石散,庆大霉素,肠炎宁,黄连素等,药物的具体用法用量,请遵医嘱。

    2018-07-07 13:40
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    病情分析:正常人1~2天应该解一次大便。凡大便不顺畅,失去正常规律,排便间隔时间延长,且排便困难,大便干燥、硬结者,即称便秘。便秘者本是老年人群的多发病、常见病,可是随着生活水平的提高,人们吃精吃细之后,由于缺少纤维素助消化,许多青壮年人也发生了便秘。其痛楚是不言而喻的。许多便秘者,一遇大便干燥、硬结,发生排便困难时,就用药物通便或实施液体灌肠,想一泻了之。殊不知,便秘仅靠药物解决问题,弊多利少,长此以往,容易造成对药物的依赖,降低直肠粘膜的敏感性,从而使便秘更加顽固。所以,“便秘一泻了之”的办法并非良策,只能治标,不能治本,实属无奈之举。为此,应该找准对付便秘的正确方法。
    首先,要弄清楚引起便秘的原因。引起便秘的原因大抵有两种情况。一是器质性便秘。因器质性疾病导致便秘,那么只要将器质性疾病治愈了,便秘的症状便会自行缓解。另一种是功能性便秘。一个人随着年龄的增大,一般从35岁左右开始,生理功能开始衰变,代谢趋于缓慢,腺体分泌开始减少,千褶百皱的肠道蠕动动力渐致缺乏,容易出现便秘。另外,饮食太精细缺少纤维素;生活规律发生变化;多坐少动或因服用某种药物不当;或每天只吃两顿饭,或偏食、挑食、嗜食辛辣刺激性食物等,十有八九就会产生便秘。
    第二,要懂得便秘是百病之源。汉朝王充在《论衡》中曰:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无渣”。说明古人早就认识到按时排出体内污物,才能获得健康长寿而“及至天年”。这也就是说,便秘虽不会直接危及生命,但可引起或加重某些疾病,并加速人的衰老。人体内的大便本来是属于应该及时清除的残渣,可是由于肠道功能出了某种问题,才使这些“垃圾”滞留在肠道之中。而人体肠道中又寄居着大量细菌,这些细菌能使滞留的这些残渣发酵变质,从而产生对人体有害的毒素和毒气。这些毒素毒气由于不能及时排出体外,便渐渐被肠壁细胞加以吸收,从而导致血中有害胆固醇、乳酸等有害物质骤增,血液受到污染,使身体引起慢性中毒症状,如出现胃满闷不舒、腹胀、食欲不振、精神烦躁、失眠多梦、健忘、遗精等。常期便秘还可导致高血压、冠心病、糖尿病、尿毒症、直肠癌、乳腺癌等。便秘还可引起智力下降和老年痴呆。因此,专家称便秘是“百病之源”。而且,因便秘引起的种种不适,到医院检查又常常查不出器质性毛病,故很容易被忽视而延误治疗。
    第三,找出对付便秘的办法。
    精神紧张、焦虑、压力大等,都会引起便秘。因此,一定要保持一个好心情,保证充足的睡眠,有规律的生活,坚持体育锻炼;尤其要增加腹部肌肉的力度,平时宜多按摩腹部,加强肠部蠕动以利排便。平日尤应该在饮食上加以注意,宜多食蔬菜、水果和粗粮,多食富含纤维素的食物。比如——燕麦、苹果、胡萝卜、蔬菜、可溶性膳食纤维等,植物都具有纤维素,多吃蔬菜有好处的纤维素虽然不能被人体吸收,但具有良好的清理肠道的作用,因此成为营养学家推荐的六大营养素之一,是适合IBS患者食用的健康食品。常见食品的纤维素含量如下:麦麸:31%谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。麦片:8-9%;燕麦片:5-6%马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。豆类:6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜菌类(干):纤维素含量最高,其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从多到少的排列为:发菜、香菇、银耳、木耳。此外,紫菜的纤维素含量也较高,达到20%坚果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。柠檬汁含有丰富的维生素C和A,增进视力、消除青春痘、保湿眼睛和眼部周围肌肤,它最“用功”了。红薯含有丰富的淀粉质、维生素C、A、B1、钾、胡萝卜素B,营养价值很高,每块热量只是115卡路里,不含脂肪。淀粉含有极高的丰胸功效,维生素B1促进食欲和消化。红薯又是减肥、抗衰老、抗癌的好食品。苹果的维生素含量特别丰富,维生素C美肤功效早已为人所知,而且对坚固牙齿和骨骼很有帮助。注意:各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素;各种婴幼儿食品的纤维素含量都极低!也可以多吃一些诸如蜂蜜、黑芝麻、香油、松子、核桃、香蕉等补虚滋阴润燥的食品,少食辛热、油腻之食。遇有便秘时,切忌硬屏,尤其对于患有高血压、动脉硬化等症的患者来说,因用力排便而使血压增高,导致脑血管破裂而发生意外的情况时有发生。

    2016-06-17 20:33
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    病情分析:您好,这情况多是肠道炎症引起.肠炎由细菌,病毒,真菌和寄生虫等引起的胃肠炎,小肠炎和结肠炎.临床表现有恶心,呕吐,腹痛,腹泻,稀水便或粘液脓血便.部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻.应注意:  一,注意家户卫生,装纱窗,扑灭苍蝇,蟑螂,以及环境清洁.  二,避免带小儿到公共场所.  三,避免吃生冷不洁东西.  四,小儿之食器注意安全及清洁.  五,隔离病人及小心处理其排泄物.  六,个人卫生及卫生教育,尤其带小孩的人,要常常洗手,给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小儿.

    2016-06-17 20:40
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!你的情况属于胃肠湿热所致,一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

    2016-06-17 20:47
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    宝宝腹泻,做父母的最担心了,我觉得是不是可以先停用药,做好宝宝的家庭护理,以下几点注意,供宝妈参考:
    1、饮食要适当减量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主,少量多次喂宝宝,一定要多喝水(可放点盐和糖,最好是放盐啦,怕宝宝这会糖也不耐受),这点很重要哦。
    2、要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部等。

    2016-06-17 20:53
  • 回答6

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高国林 / 副主任医师

擅长:胃镜检查

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郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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王俊颖

王俊颖 / 医师

擅长:中西医结合治疗各类型便秘、肠炎等疾病,手法独特,颇受患者满意。此外,在内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、直肠粘膜脱垂等肛肠疾病的诊治上也独有心得

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