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吃什么补脑增强记忆力

记忆障碍

吃什么补脑增强记忆力

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李胜利 副主任医师

    南通市第一人民医院

    三级甲等

    神经内科

    朋友们想要补脑增强记忆力,要多吃些健脑食物如动物心,脑,肝肾,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼,大豆,谷类,胡萝卜等都富含卵磷脂的食物,而且容易消化,对脑髓的发育,增强记忆力是很有帮助的。还可以服用健脑丸或者是脑力宝丸等中成药,对增强记忆力也是很有效果的。

    2019-12-14 21:46
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    吃什么补脑增强记忆力呢,当然牛奶啊、核桃啊等,营养价值高,也能补补脑,但要想有明显增强记忆力的效果,还得吃点好的保健品,推荐生命一号保健品。它含有多种营养元素,益智健脑,能充分提高记忆力,效果不错。像我朋友们对于吃什么补脑增强记忆力尝试了好多方法,后来她们让小孩吃了生命一号,成绩较之前都有了较大的进步。这位妈妈也可以给你家孩子试试,希望能帮助到他,祝他成绩节节升啊。

    2016-06-17 20:48
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    就从我家小孩的亲身体验来说,生命一号这款保健品还是不错的,是个靠谱的改善记忆力的保健品。我家小孩之前记忆力不是很好,努力去学,但效果却微乎其微。有次跟朋友交流,他推荐了生命一号,说是能补充人体所需牛磺酸,从而提高学习记忆速度,增强学习记忆能力。当时我就心动了,买了几盒给孩子吃,记忆力明显改善了,背书记单词样样行,我总算是放心了。楼主也可以试试。

    2016-06-17 21:03
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好提高记忆力首先要补充微量元素,也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用。增加记忆力很有效的,药物可服用脑力宝丸或健脑丸都很有效。

    2016-06-17 21:10
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    建议平时炒菜的时候,配合食用亦舒堂火麻油,火麻油富含植物脑黄金”的α-亚麻酸,医学研究证明,油酸和亚油酸在人体内转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,他们对孩子大脑的发育和视力发展有具有重要促进作用。

    2016-06-17 21:16
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