慢性鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层,甚至骨质,由于各种因素所致的慢性炎症。是一种常见、多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病。现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。其发病原因很多,多由急性鼻炎演变而来,环境因素,如气温的突然变化、空气过于干燥、通风不良、空气污染、粉尘烟雾以及有害气体长期刺激,也可导致本病。小儿营养不良、维生素A、C缺乏与全身抵抗力下降,易患本病。中医学认为本病是由于外感六淫之邪,或热邪窒肺使肺气不宣,肺窍闭塞所致。常见症状为间歇或交替性鼻塞,于运动出汗时鼻通畅,静坐或遇冷时鼻塞加重,鼻涕较多,一般为粘液性,如有继发感染则呈粘脓性。常伴有头痛,头昏,暂时性嗅觉减退等不适症状。按摩方法一1．常用手法(1)患儿坐位或仰卧,家长以双手拇指指腹,从印堂穴开始,向上直推至发际,反复操作15～30次。(2)以双手拇指从印堂穴沿上眼眶,分推至双侧太阳穴处,反复操作15～20次。然后,按揉太阳穴1分钟。(3)以拇指指腹点揉双侧迎香穴各1～3分钟。(4)以食指指腹在鼻两侧快速推擦,以局部产生灼热感为度。(5)按揉双侧合谷穴各1～3分钟。2．随证加减(1)风塞型：症见鼻塞严重,流涕色白清稀,恶寒发热,无汗,头身疼痛,舌质淡红,苔薄白。常用手法加①推三关300次,清肺经100次。②按揉曲池穴1分钟。③以掌根直推脊柱两侧的肌肉组织,以透热为度。④点揉大椎穴1～3分钟。(2)风热型：症见鼻塞不利,嗅觉失灵,口鼻气热,流涕色黄而稠,发热恶风,有汗口渴,时有咳嗽,舌质红,苔薄黄。常用手法加①清肺经200次,清天河水300次。②按揉风府、曲池穴各1分钟。③提拿肩井穴部位5～10次,手法刺激应稍轻。④热重可蘸酒平擦背部1～3分钟。(3)胆热型：鼻塞,鼻涕黄浊粘稠,有臭味,嗅觉差,头痛,伴心烦不安,头晕耳鸣,口苦胁痛,舌质红,苔黄。常用手法加①清肝经300次,清肺经300次。②清天河水300次,揉总筋100次。③按揉太冲、三阴交穴各1分钟。④推擦涌泉20次。(4)脾气虚弱型：症见鼻塞不利,鼻涕量多,或稀或粘,嗅觉迟钝,头部发沉,伴疲倦乏力,食欲不振,腹胀便搪,面色萎黄,舌质淡,苔白腻。常用手法加①补脾经300次,揉板门300次。②摩中脐2～5分钟。③按揉足三里穴1～3分钟。④按揉脾俞、胃俞各1分钟。(5)肺气虚寒型：症见鼻塞时轻时重,鼻涕色白量多,无臭味,嗅觉减退,伴气短乏力,形寒肢冷,咳嗽有痰,舌质淡,苔白滑。常用手法加①揉外劳宫300次,推三关300次。②摩肚脐2～5分钟。③按揉肺俞、脾俞各1分钟。④按揉足三里穴1分钟。按摩方法二1．常用手法(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处,时间为1～3分钟。(2)以双手拇指按压攒竹穴1分钟。(3)以拇指指腹沿鼻梁两侧,自上向下推擦,以局部产生热感为止。(4)按揉合谷穴1～3分钟。(5)患儿坐位,家长以一手扶住患儿前额,用另一手的拇、中二指点揉双侧风池穴1～3分钟。(6)患儿俯卧,家长以单掌横擦背,以透热为度。生活调理(1)平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。(2)避免吸入刺激性的气体,如粉尘、烟雾等。(3)加强营养,饮食宜清淡易消化,少食辛辣厚味之品。(4)如鼻腔畸形或病变的,应到医院进行矫治。(5)保持患儿心情舒畅、精神愉快。

小儿过敏性鼻炎的防治：目前对小儿过敏性鼻炎的防治都只是采取控制的方法：一是避开过敏源，这是最主要的；二是抗过敏药物治疗；三是植物免疫脱敏疗法。一、避开过敏源小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质，即过敏源，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。当症状主要发生在室内：可以注意以下几点：1、如果小孩对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉，家里常用吸尘器清洁环境，而不要用扫帚扫地，卧室的门窗要经常打开，保持空气清新流动；2、如果是对化学气体过敏，则对居家环境的装潢布置就要特别注意，尽量使用绿色环保的装潢材料；3、如果过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂；内舒拿、雷诺考特、伯克钠等；4、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用；5、如果是季节性的过敏，比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话，最好就提前一两个月采取预防治疗，那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话，症状也会减轻很多。二、抗过敏药物治疗小儿过敏性鼻炎：小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似，都是激素类药物，易产生耐药性。药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题，还会带来药物的毒副作用。特别是青少年的内脏器官尚未成熟，药物对内脏器官的损伤是不容忽视的，长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应，抗过敏药种类繁多，其适应症也不尽相同。因此选用抗过敏药时，应以抗组胺药优先，但不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应，甚至导致死亡。　　①苯海拉明：该药被广泛用于瘙痒性变态反应性疾病，如荨麻疹、过敏性皮炎等。其不良反应常见于头晕、嗜睡、倦乏、偶尔会出现皮疹，长期应用6个月以上可致贫血。　　②扑尔敏：相比较于苯海拉明，其嗜睡、口干等不良反应较轻，但小儿服用过量可出现幻觉、烦躁等。前列腺肥大、幽门十二指肠梗塞患者禁用。扑尔敏还可诱发癫痫，故有癫痫病史的患者禁用。用药期间不宜驾驶车辆或进行高度集中精力的工作。　　③开瑞坦：用于急慢性过敏性鼻炎及其他过敏性皮肤病。其不良反应是个别患者出现乏力、口干、皮疹、血尿、腹痛、呼吸费力、麻木等反应。　　④酮替芬：酮替芬属于炎症介质阻释类哮喘治疗药物。可用于治疗过敏性鼻炎、过敏性皮炎。其不良发应主要是嗜睡、倦怠，长期服用可增强食欲，进而使体重增加。　　⑤色甘酸纳：此药属于预防性抗过敏药，主要用于预防过敏性支气管哮喘，或是过敏性鼻炎、过敏性湿疹等疾病。其不良反应是出现咽部和支气管刺激的症状，如咳嗽、恶心，甚至诱发哮喘反复发作。因此，服用该药见效后，需减少给药次数并逐渐减量，绝对不能突然停药。

想想自己的过敏性鼻炎症状真的很严重,早上起来的时候就开始打喷嚏,流清水样的鼻涕,还会鼻塞,鼻痒,眼睛痒,一到晚上睡觉的时候就老打喷嚏,流鼻涕,冷空气或者热空气的时候也受不住,不是打喷嚏,流鼻涕就咳嗽,每天打很多个喷嚏,晚上睡觉质量非常差,本来睡得好好的会因为呼吸不通畅而突然惊醒,有时候因为晚上突然温度下降而鼻子塞塞的,会起来猛吸鼻子.长期患病导致过敏性鼻炎症状日益严重,而且体质也变差了很多,容易出汗,容易感冒,常常觉得口干咽干,容易疲劳,最痛苦的是晚上老失眠,本来是很疲劳了的,可躺在床上就睡不着,鼻子严重堵塞,呼吸不顺畅,好不容易睡着了又会因为鼻子不通气而转醒.看医生的时候,医生也说如果要让我的睡眠质量好转除非先改善过敏性鼻炎症状,说是说的容易,可真的要改善过敏性鼻炎症状却非常不容易,首先是没有好药物,特别是那些西药吃多了人更虚,好好的一个鼻子出了状况可折磨死人,我顿时有一种非常踏实放心的感觉,不久之后就买了一个过敏性鼻炎套装开始服用.比起我以前吃过的中西药,美国CBH产品服用起来比中药方便很多,它一不用煎煮,二没有苦味,每天就是吞服胶囊,冲泡粉剂而已,就是服用时间有点长,时间长了以后有时候没顾上就会忘记服用.比起西药来说,虽然产品的效果没西药那么起效明显,长期服用也没事.总的来说,服用美国CBH产品一两个月以后,我对产品还是比较满意的,虽然起效慢一些,但是对身体本身不造成伤害,随着服用次数的增多,产品效果越来越好,过敏性鼻炎症状慢慢在减轻,打喷嚏,流鼻涕的情形没那么频繁了,最明显的是早上起床的时候本来会不停的吸鼻子,擦鼻涕,这时候鼻子舒服一些了,鼻塞,鼻炎的现象得到缓解,早上起来后喝一杯热开水就感觉很舒服,鼻子不会塞得那么厉害.中间有一段时间因为我不注意受了寒,感冒发烧很严重,结果过敏性鼻炎症状也变严重了,鼻塞,鼻涕一起来,好在感冒发烧好了以后,我继续坚持服用产品,很快过敏性鼻炎的症状又得到了缓解,除此之外,晚上的睡眠质量有所提升,呼吸通畅了不少.到我服用第二个疗程套装的时候,过敏性鼻炎症状已经基本控制住了,打喷嚏,流清水样的鼻涕,鼻塞,鼻痒,眼睛痒等症慢慢消除,晚上睡眠质量提高,可以很安稳的好好睡一觉了,不会因为鼻塞,鼻痒问题而入睡困难或者睡醒了又惊醒,晚上睡眠好了,精神状况大幅度得到提升,体质都增强不少.

想想自己的过敏性鼻炎症状真的很严重,早上起来的时候就开始打喷嚏,流清水样的鼻涕,还会鼻塞,鼻痒,眼睛痒,一到晚上睡觉的时候就老打喷嚏,流鼻涕,冷空气或者热空气的时候也受不住,不是打喷嚏,流鼻涕就咳嗽,每天打很多个喷嚏,晚上睡觉质量非常差,本来睡得好好的会因为呼吸不通畅而突然惊醒,有时候因为晚上突然温度下降而鼻子塞塞的,会起来猛吸鼻子.长期患病导致过敏性鼻炎症状日益严重,而且体质也变差了很多,容易出汗,容易感冒,常常觉得口干咽干,容易疲劳,最痛苦的是晚上老失眠,本来是很疲劳了的,可躺在床上就睡不着,鼻子严重堵塞,呼吸不顺畅,好不容易睡着了又会因为鼻子不通气而转醒.看医生的时候,医生也说如果要让我的睡眠质量好转除非先改善过敏性鼻炎症状,说是说的容易,可真的要改善过敏性鼻炎症状却非常不容易,首先是没有好药物,特别是那些西药吃多了人更虚,好好的一个鼻子出了状况可折磨死人,我顿时有一种非常踏实放心的感觉,不久之后就买了一个过敏性鼻炎套装开始服用.比起我以前吃过的中西药,美国CBH产品服用起来比中药方便很多,它一不用煎煮,二没有苦味,每天就是吞服胶囊,冲泡粉剂而已,就是服用时间有点长,时间长了以后有时候没顾上就会忘记服用.比起西药来说,虽然产品的效果没西药那么起效明显,长期服用也没事.总的来说,服用美国CBH产品一两个月以后,我对产品还是比较满意的,虽然起效慢一些,但是对身体本身不造成伤害,随着服用次数的增多,产品效果越来越好,过敏性鼻炎症状慢慢在减轻,打喷嚏,流鼻涕的情形没那么频繁了,最明显的是早上起床的时候本来会不停的吸鼻子,擦鼻涕,这时候鼻子舒服一些了,鼻塞,鼻炎的现象得到缓解,早上起来后喝一杯热开水就感觉很舒服,鼻子不会塞得那么厉害.中间有一段时间因为我不注意受了寒,感冒发烧很严重,结果过敏性鼻炎症状也变严重了,鼻塞,鼻涕一起来,好在感冒发烧好了以后,我继续坚持服用产品,很快过敏性鼻炎的症状又得到了缓解,除此之外,晚上的睡眠质量有所提升,呼吸通畅了不少.到我服用第二个疗程套装的时候,过敏性鼻炎症状已经基本控制住了,打喷嚏,流清水样的鼻涕,鼻塞,鼻痒,眼睛痒等症慢慢消除,晚上睡眠质量提高,可以很安稳的好好睡一觉了,不会因为鼻塞,鼻痒问题而入睡困难或者睡醒了又惊醒,晚上睡眠好了,精神状况大幅度得到提升,体质都增强不少.

去医院看看啊。最好的是增强抵抗力。少用手玩鼻子