怀孕后期饮食注意事项　　　1．适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；　　2．多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；　　3．注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；　　4．建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；　　5．对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。　　6．有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。

当然可以啊，如果连这都不能吃那请问还能吃什么？其实孕妇饮食没这么多忌讳的，只要不是会流产和刺激性的食物都能吃。总担心这不能吃那不能吃只会增加自己的心理负担。我怀孕时经常吃麻辣火锅、烧烤和冰淇淋，宝宝好得不得了

你好，可以少吃的。吃多了是有影响的不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。

不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的，干果水果什么的。山查片，或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以。

怀孕期间可以吃虾的，吃虾很好呢，蛋白质很丰富，还可以补钙哦，其实怀孕期间一般的食物都是可以吃的，只要别太过量就行了，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。