先做好备孕，你先吃点极品膏调理一下，我怀孕前吃的是鹿珍堂牌的极品膏，所以怀孕比较顺利，而且宝宝很健康，极品膏首先可以助孕，其次就是可以保养子宫和卵巢，去宫寒，为宝宝营造以个好的生长发育环境，我有好几个姐妹就是着急怀孕，可是宝宝不是4、5个月就自然掉了，就是5、6个月的时候胎停发育了，这是很严重的事情，身体和心理都受到了狠打伤害i，由于我备孕工作做的比较好，所以我怀孕到生产都很顺利，姐妹，一定要先做好备孕，不给意外发生的机会

您好，计划要孩子，考虑到优生优育，在孕前做全面的孕前检查是很好的。孕前检查需要根据您夫妇的具体情况针对性检查。最佳检查时间：建议女士最好是早上不吃饭，可以少量喝水，月经干净了3-7天，干净了先不要同房，男士3-5天无射精，这样检查的项目比较全面而且准确。

我觉得自然一点就行了，我当时就没有备孕，直接有了就生了。当然我没有不良习惯，像抽烟喝酒之类的，宝宝生下来很健康哦。只要注意前几个月补充叶酸就行了。

夫妻双方都要改善生活习惯，戒烟戒酒戒熬夜，准妈妈要在怀孕前3个月开始补叶酸。平时多补充维生素和蛋白质，少喝咖啡，加强运动，强化免疫力。

亲，其实不要把备孕想得那么严重的问题，你只要是两个人体检一切都是正常的，戒烟戒酒，不要吃药，这样的话就会很容易受孕的啊