孕妇恐惧症，这个要看一下，具体针对恐惧的事情是什么，一般怀孕期间可能长时间的在家休假独处，加上内分泌变化，会引起一些恐惧心理，建议这段期间尽量让家人朋友们多与你聊聊天，陪伴一下，并且自己要多看一些比较积极正能量的信息，也可以练习一些放松训练，都有利于改善。

您好！首先非常高兴看到你对自我心理的描述，这说明你有着非常强烈的希望克服这种心理的愿望，而“不怕生BB”，这一点足以证明你内心的成熟能力是非常强的。可以确定你对“一直对怀孩子生孩子这个过程有点心理恐惧，觉得生怕出现问题......”，更多的是听到来自于外界对怀孕这个过程所需要关注问题的担忧，尤其是意外流产进一步加深了这种心理恐惧，所以都是可以理解的。树立起十月怀胎这个孕育过程的信心，更多的是需要你需要去体验孕育过程中所可以给你带来即将为人母的喜悦、欣喜和渴望，感受胎儿在母体里的每时每刻的变化，以及当孩子来到人世间成为家庭中新的一员会给你们的家庭生活多带来的喜悦，当这一切美好的想法会成为现实生活的体验的时候，你会感觉到十月怀胎是女人一生最幸福而美妙的体验。尝试去做一下，做好心理准备，并在整个孕期积极的配合医生的专业指导，这也将是最好的一种心理暗示会陪伴你直到安全分娩，母子平安！

将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去，这是消除性恐惧的有效方法。如初次性交时由于女方胆怯和疑惧，男子应该特别对女子关怀与体贴，抚爱加耐心，和她交谈，有步骤地激发女子的性欲，当女子抑制不住性冲动时，再逐步完成性结合，那种恐惧心里也就自然而然地不存在了。

你好,洁癖是怀孕前就有,还是怀孕后发生的?担心小动物不干净这是正常心理,如果你认为影响到了正常的生活和情绪,可以考虑进行专业心理咨询协助调整心理状态.你这不是恐惧症.

其实没有那么恐怖的，到时你就不会想那么多了，也没空想那么多了，只会有一个感觉：疼！