请对提问者病情认真做出合理化分孕前准备及注意事项很多。怀孕前做好准备：一，身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二，营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。...析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！孕前准备及注意事项孕前3个月补充叶酸。只有一种怀孕吃的。本人不建议吃保健品。平时注意防辐射。钙片先不用吃。如果有贫血的，把贫血改善了再要。土地肥沃了才长好庄稼哦。妇科炎症也最好治好了再要。其余的也就是怀孕了，好孕！！！！

备孕期间注意事项有很多，需要戒烟、解酒，少吃辛辣油腻食物。备孕保健必须做好。女性备孕可多吃叶酸补充营养素，男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。

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怀孕是人生中的一件大事，应该要做好计划，不但要为了提供宝宝一个优质母体而做准备，还须考虑到经济状况、双方的生涯规划、工作的调整、居住环境、是否请保母……等等。就上班族的妈妈来说，怀孕前先与上司进行沟通，将怀孕计划让上司了解是非常重要的。如果您能让老板了解自己的生产计划及复职时间，大部份的雇主都能如您所愿，同意您在怀孕和产后继续工作。

孕前3个月补充叶酸。只有一种怀孕吃的。本人不建议吃保健品。平时注意防辐射。钙片先不用吃。如果有贫血的，把贫血改善了再要。土地肥沃了才长好庄稼哦。妇科炎症也最好治好了再要。其余的也就是怀孕了，好孕！！！！