宝宝如果积食会出现肚子胀，呕吐或者是拉肚子的现象，这些都是因为宝宝消化不好的原因导致的，孩子在平时吃饭的时候尽量让孩子均匀的吃，不要暴饮暴食，这样最容易导致积食，平时如果消化不好，最好隔几天给孩子吃一些健胃消食片的药物，晚上尽量让孩子吃的清淡一些。

　　宝宝积食的原因　　现在的孩子不愁吃不愁喝，节日期间大吃大喝的情况往往比以往少了许多。既然这样，宝宝为何还会积食呢？少了大吃大喝并不等于说孩子吃得少了。由于儿童食品种类的增加，其实，宝宝吃的东西往往比以前更多、更杂，而一些不合理的饮食非常容易形成积食，比如：红薯和花生，红薯和鸡蛋，冷热食物混合吃，尤其是先吃热食后吃冷食，非常容易造成食物在胃内“打架”。　　专家表示：积食不是小问题，它不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。因此，需要父母们引起足够的重视。　　积食宝宝的表现　　如果宝宝有了下列表现，那就是就是患了积食：　　·宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安；　　·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振；　　·宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；　　·可以发现宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。　　积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状

积食是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。可用神曲、炒萝卜籽、麦芽，水煎服，一天一次，分3次服完。

积食的宝宝往往会出现食欲不振，厌食，口臭，肚子胀，胃部不适，睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。可以多给宝宝做做腹部按摩，对宝宝的消化有帮助

亲一般的话我家是看宝贝的屁股洞哟要是那一圈是红红的那么肯定就是消化不良所致了呢另外就是看平时的饮食了要是突然吃少了或者嘴巴有口臭了多伴就是积食了呢

宝妈闻闻宝宝的呼吸，如果宝宝口中有异味就表明宝宝是积食了，这时候宝妈可以按着宝宝的大拇指度，按顺时针方向按摩，一般在300下左右，两手都要做的