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重度脂肪肝的饮食需要注意哪些地方?

脂肪肝

重度脂肪肝的饮食需要注意哪些地方?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李春丽 主治医师

    烟台市烟台山医院

    三级甲等

    消化内科

    脂肪肝一般是喝酒引起的,所以患了这种病一定不能喝酒了。重度脂肪肝的患者不可以暴饮暴食。不要吃辣东西,不要吃肥腻的食物,一定要饮食清淡,就容易恢复健康,也不要一次吃很多东西。第一次吃饭吃七分饱就可以了。因为吃得过饱,容易增加肝脏负担,也要适当的活动锻炼身体。

    2018-07-14 12:20
  • 回答2

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    邰木全

    马鞍山市妇幼保健院

    二级甲等

    康疗科

    你好,重度脂肪肝患者的饮食是需要注意很多地方,但是值得注意的是,重度脂肪肝患者不但要注重饮食,也要重视治疗与运动的配合才是。重度脂肪肝患者一定要积极配合治疗,控制病情,防治病情的进一步发展,出现肝纤维化,甚至肝硬化,肝癌等。重度脂肪肝患者平时饮食需要配合注意:绝对禁酒。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。脂肪肝患者还需要多运动,主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行(115~125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。最后,有了好的饮食结构,坚持有效的有氧运动,建议在治疗的同时进行辅助的有效的治疗,像含五味子和麦芽硒的养肝片,用养肝片来进行辅助治疗,能有效的加快患者的恢复,保护肝脏的健康。

    2016-06-16 18:01
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    能治好的了,不用担心,备孕不成功的因素很多了,与脂肪肝没多大的关系,如果说你备孕一年以上没成功的话,建议到妇科医院去检查一下比较好的了。重度脂肪肝的饮食应该坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。同时,过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积,因此应尽量避免;饮食方式无规律,如经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明,在一天能量摄取量相同的情况下,固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外,进食速度过快者不易产生饱腹感,易因能量摄入过多促发肥胖症。所以大家一定要注意自己的饮食习惯哦,最好是一天能吃6粒养肝片,清余毒,提高体内硒的抗氧化能力,清除过量自由基、阻止脂质过氧化物反应,提高细胞免疫力,保护肝脏细胞的结构完整。

    2016-06-16 18:08
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    脂肪肝是可以治疗好的了。不用担心的了,重度脂肪肝的饮食需要注意的地方是比较多的了,不需要担心,以下几点你做到了,就能帮助你的恢复的了。重度脂肪肝的饮食建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议用体恒健养肝片来保肝治疗。

    2016-06-16 18:15
  • 回答5

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,目前的症状表现,考虑饮食清淡节制,不要肥腻,适当锻炼,需要长期调理

    2016-06-16 18:23
  • 回答6

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    多吃点卵磷脂,少吃油腻的东西,不要喝酒

    2016-06-16 18:29
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