孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故。适当补充红糖水孕后每天喝一杯到两杯的红糖水，能够补充血液，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。少食多餐好肤色在做月子时，并不是无止境的补充营养就是好的调理方式，最好的健康饮食方式应该是少食多餐，通过少食而减少代谢所带来的负担，从而减少自由基的过量产生，从而辅助身体细胞自我修复功能的提高。多食促进新陈代谢类食物柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。多食恢复生理机能的食物鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白质，能够促进身体机能的快速恢复。这些是可以辅助淡斑的，平时也多注意防晒，也可直接用赫丝婷靓丽祛斑彻底去除，祝你祛斑成功

产后斑在很大的程度上给女性朋友带来了困扰，现在有很多的去除产后斑的办法，但是自爱众多的去除产后斑的方法中，激光是一个很好的选择，在治疗上也有一定的保证，是妈妈们恢复无斑状态。产后斑的激光治疗我们来了解一下。

坚持用精油按摩,橄榄油效果不错，我怀孕的时候用的就是这个，肚上都没有纹！