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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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男性青年,缺钙,那些食物含钙量高含钙多的食物,牛奶,豆腐及豆制品,鸡蛋等,现在钙片好多,如钙尔奇,碳酸钙D3片等,加强户外活动,多晒太阳促进钙的吸收
2016-06-16 03:36
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!根据您介绍的情况,可以用碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙平时要多喝水,多吃些含钙多的食物如虾、牛奶等,适当多晒太阳可以促进钙的吸收,预防缺钙
2016-06-16 03:43
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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亲,补钙的食物很多,很多的海产品,虾,牛奶,排骨,豆制品都有补钙效果,如果补钙效果快的话建议选一些钙剂效果比较好
2016-06-16 03:51
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