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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好孕妇3个月是容易流产的时期。在孕妇3个月时，要遵守以下几个注意事项：注意事项：千万不要担重物，不要长时间站立或蹲下，并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。注意事项·保证充足的睡眠，可以在中午安排一个短暂的午睡。夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。注意事项·空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点。多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。注意事项·为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯。注意事项·如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，若出现少量出血或下腹疼痛，应马上躺下休息，及时联系医生。建议饮食上就是喝牛奶，吃水果。不要吃生凉的食物，以防腹泻。行动上不要太剧烈的运动。睡姿这个阶段还不是太需要注意，不过尽量的左侧睡，孕后期左侧睡对胎儿孕妇都好，先养成习惯吧。最需要注意的就是不要感冒，注意别伸着。心情要好。不能跑跳
2016-06-16 01:43
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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要注意营养均衡，适当散步锻炼身体
2016-06-16 01:51
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