抚触就是我们常说的宝宝按摩，即有技巧的对宝宝全身进行爱抚和触摸。整个过程充满了母子间爱的情感交流，同时通过母亲的手让大量良好，程度的刺激通过皮肤感官感受器传达到孩子的大脑，促进了宝宝神经系统的发育，进而提高了宝宝的情商和智商。宝宝抚触需要注意些什么给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常标准时做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好。如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够。如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力度太大。另外随着宝宝的年龄增大，力度也应有一定的增加。宝宝抚过程小儿应在温暖舒适的环境中，半空腹，沐浴后为最佳时间，操作者应摘下戒子，充分洗手后用宝宝润肤油或爽身粉涂于手掌里侧搓匀。然后边和宝宝说话或放些轻柔的音乐边做抚触。按照头胸腹四肢背部屁顺序进行

抚触没有固定的模式，需根据宝宝的情况不断调整，以适应宝宝的需要如用手掌轻轻抚摸宝宝头部、用拇指在宝宝上唇画一个笑容，同一方法再按摩下唇。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再复原等等。

妈妈给宝宝做抚触地时候要选择舒服的房间最好是宝宝比较熟悉的，这样会比较安静，房间的温度最好是二十五度，给宝宝做抚触不要超过二十分钟，跟宝宝聊天让宝宝保持安静不乱动。

给宝宝做抚触是要选对时间的，不要在宝宝刚吃完奶，或者是饥饿的状态下做抚触，这样宝宝不舒服不配合，而且宝宝会不舒服，做抚触最好是在宝宝洗完澡之后进行。