孕妇乘车出门时，为了能避开交通堵塞，事先要做好路况调查；车内应保持适宜的温度，同车人禁止吸烟；为避免日光直射，要安装防晒窗帘，粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜；为防止疲劳，可以在脚下铺一块踏垫，以便将鞋脱掉，或者准备一双软拖鞋；后背椅可以准备一些舒适的靠垫；在车内播放一些喜欢的音乐磁带，以免单调无聊。　　　　孕妇和平常人一样，应该系好安全带，即便大腹便便的时候也一样。很多准妈妈担心安全带的束缚会使子宫受压，使肚中的胎儿不舒服。其实只要方法正确，不会给胎儿带来“麻烦”，而且系好安全带，可以在车辆急刹车时使孕妇受撞击的力量减小。孕妇系安全带的正确方法是：把安全带的下部从大腿和腹部之间穿过，使它紧贴身体，调整坐姿，使穿过肩部的安全带不会卡住脖子。再将安全带的上部置于乳房之间，不要从肩部滑落。孕妇如果一天开8小时的车，就会使胎儿长期处于一种震动状态，有可能导致早产。对于新手来说，因为开车时精神的高度紧张，对腹内胎儿更不好，所以新手怀孕后最好不要开车。家庭新购置的轿车，皮革等气味很重，孕妇最好少乘坐新轿车。

你好，孕中期宝妈还是可以外出的，不过要做这么长时间的车，建议宝妈还是尽量不要出差了，前后三个月尽量不要，中间三四个月没问题！只要自己身体好，基本上没什么问题的孕早期最好不要，容易流产，孕晚期也不要，容易早产，孕中期也要少做，注意休息，建议找领导调一下工作种类。，

亲要注意选择相对平稳宽裕的座位。你可以用手轻轻的抚摸宝宝。让他知道有妈妈在不用害怕，给她安慰！坐久了要注意勤自己下体的血液循环，整个孕期动作平缓一些，带着好心情，我想你还可以利用每次路途中观察外面的事物描述给宝宝听，还是不错的胎教方法哦！

你好，若怀孕后没有其他的异常可以坐车。注意休息，不要过于劳累。定期进行孕期检查。