对于老年人贫血吃什么好这个问题你一定要给予了解重视，关于你请问的老年人贫血吃什么好这个问题我来为你解答如下：1、食物多样，谷类为主。保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。老年人在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类、等。2、积极参加体育锻炼，增强食欲。3、不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要吃平衡膳食。4、患有老年人贫血在服用铁剂期间要忌饮茶水。宜饭后服用，需要用1-2个月，贫血才能得纠正。5、每日适当多喝水。少用煎、炸的食物。现介绍如下膳食疗法，供贫血患者选用。黑豆红枣糯米粥：黑豆25克，红枣15枚，糯米50克。上述三者用文火煮成粥，另加红糖20克，调匀服食。绿豆治贫血：绿豆25克、红枣10枚，红糖20克、绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟、加糖食用。

你好，中老年人贫血主要是因为肠胃吸收能力下降或者造血功能障碍，根据你的描述，你父亲的贫血程度应该较重了，一般轻度贫血不会出现明显症状的肠胃不好可以在食物上吃些易消化的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。另外建议服用贫血常用的铁剂铁之缘片，不需要胃酸转换直接在肠道被吸收，可以提高肠胃差的人对铁的吸收率，一般服用铁之缘2～4周后血红蛋白明显增加，坚持服用2-3个月，头晕、乏力、气喘等方面的症状即可逐步消失，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼有利于贫血的改善。祝早日康复

老年人贫血多吃造血营养高的食物，如含铁和蛋白质高的猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼肉、猪血、黄豆、黑木耳、红枣等，饮食要清谈而且易于消化，也多吃些蔬菜和水果。但是老年人消化系统退化，建议配合补充一些营养补铁剂，如铁之缘片，补铁增加蛋白质营养，提高铁的吸收转换成血红蛋白，更快的改善贫血。平时要注意不要饭后喝茶，多做一些有氧运动，有利于身体康复。

由于老年人牙齿咀嚼不力、胃肠消化欠佳，造成营养不良，造血所需的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等原材料就会缺乏，所以会导致贫血，那么老人贫血吃什么好，由于肠胃消化不好，食补是很难达到补血的目的的，所以要通过服用铁制剂来改善，老人常用的铁剂是铁之缘片，容易被人体吸收且不伤害肠胃，很合适老人补充，适当的补充维生素C能促进铁的吸收。

你好，红细胞压积和红细胞计数偏低，常见是身体贫血所致，贫血和营养不足及偏食等有关。可以服用驴胶补血颗粒，补血口服液治疗，增加营养，对于多数贫血都有效。铁剂，可以用乳酸亚铁配合维生素C。饭后服用吸收良好。祝你早日恢复。