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回答1
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张光辉 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司二医院
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外科
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雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气，工业排放，建筑扬尘，垃圾焚烧等。雾霾天气应该减少开窗的时间，可以选择在中午阳光比较充足，污染物少的时候短时间开窗换气，外出应该佩戴专用的防雾霾口罩，饮食要清淡，而且要多喝水，雾霾天气应该尽量减少出门的次数和时间。避免在雾霾天气进行体育锻炼，可改为室内。
2018-07-09 09:13
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。 雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。 雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现； 此外，平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。
2016-06-09 08:07
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，雾霾天气少开窗雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。
2016-06-09 08:14
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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尽量不要出行，开窗透气，雾霾空气不好对人身体没有好处，出门也要带口罩
2016-06-09 08:20
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