如果是想要计算自己的安全期的话，这个可以根据您的月经周期，一般女性如果是月经周期规律的话，一般在月经到来的前七天之内和在月经刚刚结束之后一周以内，这一段时间是相对的安全期，但是安全期是相对的，这个并不是绝对的，所以如果是要性生活不想怀孕的话，最安全的方法就是使用避孕套。

早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

早孕反应是一种正常的生理现象，不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

这样的计算方法是建立在非常的规律的月经的基础上的，是准确的，但是月经失调的就没有参考价值了的，我主张你如果测试排卵期应该要做彩超准确的

没试过，你们试一下嘛。