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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!孕期饮食一定要全面,不要挑食,偏食,少食或不食皮蛋,腊味,卤菜,坛子菜等.在孕早期,不需要刻意增加营养,由于早孕反应,孕妇往往不思饮食,此时可进食少量酸菜开胃,或在菜中加入少量辣椒,以增加食欲；此期为胎儿各器官分化形成时期,每日补充叶酸2毫克可以降低神经管畸形的发生率.孕中后期为胎儿各器官发育成熟时期,此期应注意多进食富含蛋白质及纤维素的食物,如瘦肉,鸡蛋,鱼,绿叶蔬菜,水果；少食含高糖,脂肪的食物,同时注意补充铁,钙等微量元素及矿物质.此外,还应定期做好孕检保健,这样有助您生个健康聪明的宝宝.如果您还有什么疑问可与我即时交谈,祝您好孕!
2016-06-07 11:02
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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我怀孕的时候每天要喝牛奶的，还要喝孕妇奶粉，5个月后开始吃钙片。不过不管补不补，腿都会有抽筋的现象出现。定鲜牛奶好些，每天一袋
2016-06-07 11:09
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可以少量吃,最好不要长时间的吃卤菜,
2016-06-07 11:16
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