多数的人起痘痘因为睡眠不好（或者说不爱好好睡觉），爱吃过辣，过酸这类有刺激性的，或高脂肪，高蛋白，高激素，这类的食物，不过看到你的陈述，我大概了解你的情况了，你属于顽固行的痘痘，长痘痘现在对于你的自我调内分泌已经成了习惯，因此简单的控制已经不可以了，必须采用药物治疗，建议去医院做进一步检查。建议控制饮食，少吃肉，不喝饮料，不吃零食，不吃热的，冷的，只吃温和的！不喝凉水，也不喝热水，喝水就喝温水，不吃辣的，酸的，过甜的，反正有刺激的一律不吃，因为脸上油多，建议早中晚洗三次脸。

痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位，常伴有皮脂溢出。痘痘有自限性，到成年往往会自动痊愈常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

应当注意饮食清淡,注意面部清洁.建议采用像素激光治疗,它是近年来美容激光的一项新进展.其优势被应用于黄褐斑,色素沉着,肤色不良,肤质不良,毛孔粗大,细小皱纹,浅表疤痕,浅表痘疤的治疗等方面.....

你好，面部的痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕

这个的原因是很多的，可能是上火，也可能是内分泌失调，或者是身体某一个地方发出的危险警告，不过一般都是因为上火的，平时多注意喝水