最好不要吃，因为里面含有氢氰酸，有毒，很想吃的话，一天吃一到二个。白果：含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，成人吃生白果一次超过10颗，就可能中毒死亡。做为干果食用，白果必须熟食或制成蜜饯。入药用，熟用收歙作用强；生用清毒杀虫的作用强。但生食不可过多。古代医药书籍中曾记载：“稍食则可，再食令人气壅，多食令人颅胀昏闷，昔有服此过多而胀闷欲死者。又说：“小儿多食，昏霍发惊。昔有饥者，以白果代饭食饱，次日皆死。”据现代医学研究，白果中有一种类似鹰硷的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。目前医药界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。所以白果吃多了身体会发虚的这个东西,多吃伤身!建议你怀孕期间还是不要吃了，为了宝宝忍一忍。

白果就是银杏果，富有淀粉、糖和蛋白质，营养丰富，还能入药，很多人都喜欢吃。一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适?孕妇是不是吃不得呢?中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。

在哪买的，是不是不干净的了，或碰巧吃了什么会肚子痛的了，白果吃了应该没什么事的了啊，也没听说过这种不能吃的了。我那时候基本什么都吃的了，没感觉有什么不能吃的啊。亲再观察下是什么原因引起的了。

我怀孕吃过，但是每次只吃两三个，毕竟白果是有毒的，还是要注意，这东西不是非吃不可，为了宝宝的健康，妈妈还是忍忍吧。

女性在怀孕初期是不可以吃白果的，服用后会对胚胎带来一定的危害，严重的还有可能引起胚胎的流产和死亡。