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回答1
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吴妙娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
妇产科
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你好:鱼类的营养非常全面,鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素,这些都是胎儿发育的必要物质。另外,鱼肉中丰富的牛磺酸也有促进大脑发育的作用,它除了可以直接影响脑细胞的增殖与成熟外,还能间接刺激人体对锌、铜、铁及其他16种游离氨基酸的吸收与利用。但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。
2016-06-06 09:27
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,完全可以,可是高蛋白低脂肪的食物,最好是清蒸,营养价值最高啊!另外,孕妇吃水果要注意均衡,同时要注意清洗后连皮一起进食。
2016-06-06 09:33
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲,在怀孕期间是可以吃鲈鱼的,不仅味道鲜美而且营养非常丰富,孕期经常吃鱼对胎儿的成长也是很有利的。
2016-06-06 09:40
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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孕妇可以吃鲈鱼啊,当然可以吃,没有听说孕妇不可以吃鲈鱼的。
2016-06-06 09:47
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以吃的,鲈鱼的营养价值很高,多吃点鱼对宝宝也有好处的。
2016-06-06 09:55
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