吃叶酸和月经好像没什么关系叶酸是预防出生缺陷，在准备怀孕的前三个月开始服用，一直服用到怀孕后的前三个月福格森孕妇营养素软胶囊营养更全面2010年最佳孕妇叶酸品牌福格森是目前市场上唯一一个经国家食品药品监督管理局批准的“孕妇营养素软胶囊”。经国家卫生部权威部门检验的健康产品，被国家发展改革委员会下属公众营养中心推荐为“营养健康倡导产品”。福格森孕妇营养素软胶囊含孕妇所需的每日0.4mg叶酸，另外含22多种微量营养元素（钙、铁、锌、维A、维C、维E、B12等），营养全面，预防宝宝出生缺陷，孕育健康宝宝，帮助妈妈顺利分娩，从孕前三个月开始服用一直服用到哺乳期结束每天一粒饭后服用。

能吃。叶酸是由喋啶，对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素，亦称为维生素BC或维生素M；为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。是制造红血球不可缺少的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色。人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质

您好！叶酸是预防胎儿神经管畸形的，在准备怀孕的前三个月开始服用，一直服用到怀孕后的前三个月。服用叶酸不会影响月经的情况。月经期吃叶酸是可以，但是必须注意每日摄取量。其实我们平常吃的很多蔬菜里本身就含叶酸的。所以注意用量就可以了。

叶酸和YJ没有关系的，经期也是可以吃的，也有人吃叶酸影响周期，但是多半是想怀孕的心理因素造成的，因为我们平常吃的很多蔬菜里本身就含叶酸的。