下面的方法对丰胸很有帮助哦！！1.在家养一盆绿色植物，润肺又补气在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度！植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满！另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让你不再因压力而紧张！建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹，既能丰·胸，又可吸收电辐射2、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”别再抿嘴微笑啦！中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂！建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松！当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果！3.每天一勺老陈醋韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平，不光能让你面色红润、免疫力增强，胸部老化程度还可大大减低，不会轻易下垂！但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果！另一项研究发现，少量老陈醋还能帮助你平息肝火，起到很好的减压效果！你要是想要快点的效果也可以试试一些丰胸的产品，其实不是所有的都不行，只要你选对了，一切皆有可能的。。。。像诱思琳网上的那款丰胸套装就很不错哦，我姐姐之前用过，她只用了四盒，胸部就比以前大多了。你自己上诱思琳网上了解吧！

你好，自己丰胸多吃肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，可以让咪咪变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对于丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助于身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。也可以喝木瓜葛根茶，核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性征的发育。

你好自体脂肪隆胸术的特点就是利用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的特性，将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部。手术将隆胸者自身的多余脂肪用细针吸出，特别活化处理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分层次均匀注入隆乳区使之成活。　　自体脂肪隆胸术于上世纪末本世纪初就在医学上开始临床应用，它是将人体其他部分的脂肪细胞抽出，再移植到乳房，以达到丰满胸部的效果。毫无疑问，移植脂肪对人体的毒害性为零，因此它也一度成为众多术者青睐的隆胸方式，相比其它丰胸方式，最大的优势就是操作简单，没有异物感，百分百无毒害，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹。安全，恢复快，自体脂肪丰胸术后不出现排异反应，外形自然，手感好。

胸部小并不是我们的错，谁不想自己有着傲人的身材呢。我最怕的就是和同事去浴场，看到别人丰满坚挺，只好拿浴巾把自己的胸部裹得严严实实的。后来好几个朋友给我推荐了诱思琳网上的那个丰胸套装，她们都说效果很好，因为他们是产后胸部下垂，用了后真的坚挺了。可是我是天生的，不知道对我有没有用。也只有抱着试一试的心态，在诱思琳网上买了两盒，用了一个月就有了很明显的效果，同事们觉得很神奇，我现在很享受羡慕眼光哦。呵呵！！

你好，酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。成效分析：酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。