你好，流产前一天注意不要同房，注意好会阴卫生，穿宽松舒适透气的内裤，流产后注意好休息，最好是卧床2天，一个月内注意不要同房。不要干重体力劳动活，注意好卫生，留意观察看恶露的情况，同时注意做好腹部保暖防止着凉，饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性食物。

您好,一定要注意休息,加强营养.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.
1.人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视.
2.术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.
3.多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.
4.保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次,勤换卫生巾.
5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染.
6.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊.
7.一般在3--5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10--15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.
8.无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.祝您健康.您好,不要吃刺激性的食物,一个月内禁房事,适当的锻炼身体,注意休息,祝您健康.

人工流产后出血是正常现象,一般不会超过7天人工流产后一定要注意卫生,不要有性生活,盆浴,游泳等.人工流产后应按医嘱在观察室休息1小时,无特殊情况方可返家,并按医嘱休息(一般14天).不要提前结束休息.为了防止感染,术后一个月内应禁止性生活,盆浴,游泳,并须注意保持外阴清洁.如果术后发生以下任何一种情况者,应及时到医院复诊.
1,阴道出血超过月经量或持续时间超过10天.
2,腹痛,发热,阴道分泌物混浊味臭.
3,月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠的反应.
4,不育.
5,突然发生剧烈腹痛,苍白,出汗,心慌,脉快弱,血压下降.人工流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,人工流产后身体比较虚弱.故应多休息为宜.千万不可着凉,穿平底鞋,经常坐或卧为主.要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.多吃易消化有营养的食物,如鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.生冷食品不宜吃,更不能吃刚从冰箱里取出的食品.

流产后的注意事项，让我们再谈谈流产后的饮食补养，其实，这对女性身体健康有着很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤，流失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上遭受的痛苦，使流产后的女性比较虚弱，有的人还会有贫血倾向.因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定.因此，建议为了促进流产后的康复，饮食调整应注意以下几点第一：蛋白质是抗体的重要成份，如摄入不足，则抗体抵抗力降低.流产后半个月之内，应给蛋白质，因此可多吃些鸡肉、瘦猪肉、蛋白类、奶类和豆类、豆制品等类食品第2：流产后身体较虚弱，常易出汗.因此补充水分应少量多次，尽量减少水分蒸发量.汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素第3：在正常饮食基础上，适当限制脂肪.每日摄入脂肪量应控制，行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物，这些食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物第4：保证补充足够的铁质，以预防流产贫血的发生.可适当多吃富含铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等食品.

您好,现在有什么不舒服情况吗,具体是指采用哪种方式进行流产还是指流产后应该注意些什么,可以描述具体些,这样好为你解答,祝您健康.如果是流产了应该注意以下情况：流产后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察你的血压,脉搏,阴道流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了,而中期妊娠人工流产则需住院观察3—5天.根据不同情况,医生会给你开一些抗生素和促进子宫收缩的药物（如益母草）口家后应按时服用.妊娠月份大于3个月人工流产后,还需服用退奶药以避免乳汁分泌.流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”.流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活.要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道.饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等.多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良.

要注意要选择纯天然的护肤品就可以啦。可以试下瑞士（Ampal’s）恩贝氏这个比较高端的品牌。他们的产品天然温和不刺激，真正做到母婴专用，安全又可靠。