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孕妇吃橙子会上火吗?

内热

孕妇吃橙子会上火吗?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇可以吃橙子吗?孕妇吃橙子好吗?橙子是含维生素C比较多的一种酸甜水果,很多人都喜爱吃,孕妇也不例外。尤其是在孕妇害喜的时候,有时会非常想要吃酸甜的东西,但是孕妇可以吃橙子吗?孕妇吃橙子好吗?  孕妇可以吃橙子吗?橙子不仅味美,而且还酸甜可口,是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,但孕妇妈妈很有分寸,生怕自己一不小心误食了对宝宝不好的水果。因此大家都想知道孕妇能不能吃橙子的问题,本文详解!  孕妇可以吃橙子吗?答案是肯定的,橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。  相信大家对于橙子都不陌生,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。  孕妇可以吃橙子吗?我们还要了解下橙子的功效。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。  孕妇可以吃橙子吗?大家一定要记住,孕妇吃橙子忌与槟榔同食,同时饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。希望本文介绍的孕妇能不能吃橙子的问题能够对您有所帮助!  想必你看过上述的内容,一定不会被“孕妇可以吃橙子吗孕妇吃橙子好吗”这类问题所困扰。橙子富含丰富的维生素,所以孕妇食用还是有一些好处的,但是要提醒孕妇朋友:一天吃一个就好,不要过多,否则会适得其反!

    2016-06-01 13:36
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    以吃吖,只要不是凉性的水果,孕妇都可以吃,多吃水果好~不过桔子最好少吃,容易上火,而且据说吃多了宝宝皮肤会黑,我一个同事,两口子皮肤都好,宝宝出生后,皮肤很黑,她说是当时害喜,吃桔子吃多了的缘故。也不知道是不是有科学依据,不过最好还是注意点好。

    2016-06-01 13:42
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    橘子是上火的,橙子不是的,不过也不宜多吃的。孕期推荐苹果,香蕉这样的中性水果哦

    2016-06-01 14:04
就医问药

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