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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,一般认为不会的,夏季高温,人们由于饮食、睡眠受到天气的影响较大,容易不规律。这时更要注意补充营养。而喝牛奶正是均衡营养的好办法。有的读者担心夏天喝牛奶会上火,这担心其实是完全没有必要的。中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、补虚、解毒等功效;此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,能帮助人体增强免疫抗病能力。所以,喝牛奶不仅不会“上火”,还能清热解毒呢。
2016-06-01 11:34
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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病情分析:牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用,喝牛奶并不会上火。意见建议:说到喝牛奶的好处,目前已经有了共识。尤其对于中小学生,牛奶是上佳的营养食物之一。除不含膳食纤维外,奶类几乎含有人体所需的全部营养素。更为重要的是,牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点,是其它任何天然食物无法比拟的。
2016-06-01 11:41
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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牛奶中含有人体必需的物质,具有很高的营养价值。特别是牛奶中富含的钙,更为营养学家所称道。食物中的钙常受到植烷酸和草酸的干扰,难以被吸收,缺钙更为严重。缺钙,会引起骨质疏松症、营养不良。而牛奶所含的钙,易被人体吸收,所谓喝牛奶会“上火”,是以讹传讹的不科学说法,不可误听。
2016-06-01 11:48
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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夏季出汗多、消耗大,牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又易被吸收,夏季饮用牛奶,正好补充失去的水分和营养成分。中医专家介绍说,中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能排解热母。
2016-06-01 11:55
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