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大蒜发芽能吃吗

大蒜发芽能吃吗

  • 回答1

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    谷魁广 医师

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    内科

    大蒜发芽能吃吗,答案是可以的。蒜,作为一种普通的草本植物,其奇特的功效早已在很久以前被人们所发现利用。目前的研究表明大蒜具有很强的杀菌作用,它能够有效的提高人体免疫力:大蒜能杀死如流行性脑脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙肝病毒、肺炎双球菌、结核杆菌,伤寒、葡萄球菌、链球菌等多种致病微生物。大蒜的功效与作用,大蒜,为植物大蒜的鳞茎,属百合科。大蒜的营养价值,始载于,原产于亚洲西部,有浓烈的蒜臭,味辛辣。大蒜中含有多种生理活性成分,他们是以各种硫化合物为主,其中最主要的要属大蒜素(也被称作蒜素),蒜素是大蒜臭味的来源,也是大蒜具有抑菌功效的主要物质。虽然,大蒜素有如此的功效,但新鲜的大蒜中并不含有大蒜素这种物质。大蒜的营养价值,在新鲜的大蒜中存在着一种叫做蒜氨酸的物质,蒜氨酸在大蒜被碾碎的过程中与蒜头中的蒜酶相作用,从而水解产生具有抵抗多种细菌作用的蒜素,而蒜素在我们胃的酸性环境中则能起到更有力的效果。大蒜发芽能吃吗蒜素分子中氧原子可与细菌生殖时所必需的半胱氨酸分子“硫基”牢固地结合在一起,变成非活性物质,干扰病菌正常代谢活力,从而杀死病菌,故而大蒜又被称为“天然广谱杀菌素”、“地里长出的青霉素”。大蒜的功效与作用,另外,大蒜的增强免疫系统的作用还表现在其含有的另一种物质上,这种物质被称为脂溶性挥发油,有动物试验表明,大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬的机能,从而增强人体的免疫力。大蒜的营养价值,专家建议每天吃生蒜以一瓣(5克)左右为宜,熟蒜也以二至三瓣(10-15克)内为佳。且生蒜须咬碎才能使蒜素产生,才能真正起到抑菌消毒的作用。但这样就无法避免的会在口腔中留有蒜臭,而这恰是我们大多数人所不愿意接受的。所以,大蒜发芽能吃吗我们建议那些希望增强免疫力而又不愿忍受蒜臭的人们使用加工后的大蒜制品,如蒜片。大蒜发芽能吃吗且经过深加工的蒜片表面附有薄膜包衣,能够帮助和保护蒜素顺利达到胃的酸性环境中才被消化,从而起到比新鲜大蒜更有力的效果。

    2016-06-01 11:15
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

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    妇产科

    大蒜发芽能吃吗,可以。大蒜,多年生草本植物,地下鳞茎分瓣,按皮色不同分为紫皮种和白皮种.味辣,有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药.大蒜种西汉时从西域传入,为百合科葱属.大蒜的营养价值1,强力杀菌.大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌,杆菌,真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,大蒜的营养价值2,防治肿瘤和癌症.大蒜发芽能吃吗大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群.美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜.大蒜的营养价值3,排毒清肠,预防肠胃疾病.大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化.大蒜的营养价值4,降低血糖,预防糖尿病.大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病.大蒜的功效与作用5,防治心脑血管疾病.大蒜发芽能吃吗大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化.每天吃2~3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压.大蒜发芽能吃吗大蒜的营养价值6,保护肝功能.大蒜发芽能吃吗大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

    2016-06-01 11:21
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

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    内科

    大蒜发芽能吃吗?大蒜是人们普遍喜爱的一种蔬菜,供食用的部分有青蒜、蒜苔、蒜瓣等,不管是青蒜,还是蒜苔蒜瓣,都具有一种特殊的辛辣臭味,其有效成分为大蒜辣素,同时还含有丙酮酸和氨,也就是说,大蒜从蒜头发芽到重新长成蒜头,体内营养成分在各个生长阶段的转变过程中不产生有毒物质。大蒜头发芽只是蒜头在适宜的外界条件下,利用其自身的贮藏养分而形成另一种形式的食用产品,所以,只要大蒜头末变色发霉腐烂,即使发了芽也能吃,吃了没有什么害处,只是味道略差罢了。长芽的大蒜能吃吗  植物生长发育过程中遇到不良环境条件时,有的会暂时停止生长,这种现象称作“休眠”。  如芽、鳞茎、块茎类蔬菜发育成熟后,体内积累了大量营养物质。  原生质发生变化,代谢水平降低,生长停止,水分蒸腾减少,呼吸作用减缓,一切生命活动都进入相对静止的状态,以便增加对不良环境的抵抗能力。  有休眠期的蔬菜一出休眠期,遇到合适的生长环境就会发芽,使其块茎重量减轻,品质下降。  如马铃薯的休眠期一过开始发芽,不仅薯块表面皱缩,而且产生一种生物碱,食用时对人体有害。  大蒜发芽后肉质会变空、变干,大蒜籽收获以后,休眠期一般为2~3个月。  休眠期过后,在适宜的气温下,大蒜籽便会迅速发芽、长叶,消耗茎中的营养物质,导致鳞茎萎缩、干瘪,食用价值大大降低,甚至腐烂。  所以说,发芽了的大蒜籽,虽然可以吃,但因其营养消耗,食用价值会大打折扣。

    2016-06-01 11:29
  • 回答4

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    郭立军 医师

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    内科

    大蒜发芽能吃吗?我们大家都知道大蒜的好处多多,做为辅食它可以开胃提神,做为食物它还拥有杀菌解毒的神奇功效,在我国的北方很多人都爱吃大蒜,那么冬季大蒜发芽能吃吗我们吃的大蒜苗不能算是芽,在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃,但在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时大蒜表面会变绿,这样就产生了生物碱,最好不要吃。大蒜发芽能吃吗?大蒜籽收获以后,休眠期一般为2~3个月。休眠期过后,在适宜的气温下,大蒜籽便会迅速发芽、长叶,消耗茎中的营养物质,导致鳞茎萎缩、干瘪,食用价值大大降低,甚至腐烂。所以说,发芽了的大蒜籽,虽然可以吃,但因其营养消耗,食用价值会大打折扣。大蒜发芽能吃吗?综合以上的说法,我想对于大蒜发芽能吃吗这个问题每个人都有各自不同的答案了,能吃是肯定的,但是还是提醒尽量在大蒜新鲜的时候吃掉它,这样可以把功效发挥到最佳。

    2016-06-01 11:36
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