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孕妇吃什么对胎儿眼睛好?

孕妇吃什么对胎儿眼睛好?

  • 回答1

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    涂澄宇 副主任医师

    南昌大学第四附属医院

    三级甲等

    耳鼻咽喉科

    怀孕期间要清淡饮食,少吃油腻食物,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,比如橘子橙子,猕猴桃等含有维生素高的食物。尽量不要熬夜,尽量避免长时间接触电子产品,以免引起眼睛疲劳,视力下降等情况。还需要尽量多进行户外运动,如果出现眼睛不适的情况,及时的到医院眼科就诊。

    2018-07-13 08:32
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    有益于宝宝眼睛健康的食物有:瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带等含钙较高的,猪肝、蛋黄、胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、橘子等含维生素A的,各种蔬菜和水果等含维生素C的,牛奶、干酪、瘦肉、酵母、扁豆等富含核黄素的。

    2016-05-31 19:55
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    dha类的对宝宝眼睛好的,基本来说你多吃核桃类的,以及深海鱼,这里面的dha含量多,我是建议最好是食补的方法,健康安全一些。

    2016-05-31 20:24
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谢云生 / 主任医师

擅长:治疗大面积、肢端型白癜风,疑难型白癜风等各类型白癜风顽疾。

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擅长:发展期白癜风的治疗.

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卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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