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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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挤出的母乳不仅可以保证宝宝的口粮,还可保持奶水不断,且避免涨奶之苦.最新研究显示?挤出来的乳汁可放置于室温下六至十小时,放在冰箱内则保存时间更长,因为母乳中的成分不适合细菌繁殖.??如何储备母乳如果是三到五天之内要喝的母乳可存在保鲜室.若要保存久一点就得存在冰箱冷冻室内,如果冷冻室温度在零下18摄氏度以下,则可冷冻四个月,但要注意奶水一定要先冷却才可放进冰箱冷冻.储存母乳一定要用消过毒的干净的容器.装母乳不要太满或把盖子盖得很紧,要让容器留点空隙,以防冷冻结冰而撑破.每次储存母乳时,都要另用一个容器,且在每个容器上贴好标签记上日期.储存母乳最好分成小份,每份约60-120CC,或以自己孩子一次喂食量为准,这样方便家人喂养宝宝,且不会造成浪费.??挤多少次奶合适有些妈妈在上班前先挤好乳汁并储存,还有些妈妈只在前一天预先挤足够的乳汁留给宝宝隔天吃.通常妈妈们都在早,晚各挤一次,以备白天不在时有足够的奶留给婴儿.还有些妈妈在喂奶以后,会再挤出30-60CC的乳汁出来.其实挤奶的次数要看妈妈离开宝宝多久而定.通常最好不要超过三个小时再挤奶,如果宝宝刚出生不久且喂的次数较频繁,那么挤奶的次数就要更多才不会有涨奶的痛苦或者溢奶的现象.如果奶水开始在不适当的时候滴出来时,可用手臂,稍微施力压住乳头1-2分钟,但这种方法不能常用,最好是挤点奶水出来.以后胸部会自然调节乳量,不会再有漏奶现象.??如何正确地挤奶市面上现在有许多挤奶用的产品,但大部分的妈妈都觉得,用自己的手挤来得方便而容易.怎样用手挤呢?先洗干净双手并准备好杀过菌的容器.用拇指放在乳晕上方,其他四指放下面并托住乳房,握成一个C型,用自己的身体做有规律的一挤一放的动作,当挤放时手指不要滑动,以免磨挤皮肤而红肿.这样一边挤3-5分钟,再换另一边挤3-5分钟,如此交替地挤.不要因为母乳在刚开始挤得比较少而灰心.多练习的话妈妈可在15分钟内挤出很多,而且每次挤的数量不一定是一样的.??何使用挤奶器使用挤奶器须遵照厂商的说明书.每天要清洗与杀菌,买挤奶器之前最好也请教有经验的妈妈看哪一种较理想.国际母乳会不建议使用橡胶圆球的挤奶器,因为这种挤奶器用力大小不好操作,且吸奶效果不好.使用挤奶器挤奶前,先对乳房按摩是有助于挤奶的,从乳房外围向乳头方向以圆圈按摩,然后以拇指及食指轻轻地揉揉乳头,这样同时有助于用手挤奶.如何喂储存的母乳母乳冰过便会沉淀,所以需轻轻地摇匀.热母乳时,要用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,千万不要直接放在火上或微波炉内加热,以免破坏养分.溶化冷冻的母乳,需放进流动的冷水里,逐次加入热水直到溶解至与室温相同.假如宝宝在妈妈下班快到家前就饿了,可以先喂他吃一点,等妈妈回来就最好亲自喂宝宝.温热过的奶不可再冷冻.如果停电要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉.
2016-05-31 13:29
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,对于母乳的保存,首先要有正确的挤奶方法,拇食指在乳晕上下方挤,注意节奏和乳晕周围反复转动挤压,是每根乳腺管内乳汁均可挤出.其步骤为用一只手托住乳房,由上至下按摩乳房;一边按摩一边移动手掌,以达到整个乳房四周;朝着乳晕的方向,用手指尖往下按摩,注意不要压迫乳房组织;用两个拇指及其他手指配合轻压乳晕后的部位;用拇指和食指一起挤,同时往后施压,奶就会从乳头涌出来.用吸奶器吸奶的步骤是先洗手,为吸奶器消毒,用温水是乳房变软,并且加以按摩,然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上,使其严密封闭;保持良好的封闭状态,拉开外筒,吧乳汁从乳房中吸出来;把盖子盖紧放入冰箱,冷藏或冰冻.对于其保存,在保鲜室里克保存3到5天,如果冷冻室温度在零下18摄氏度以上,可冷冻四个月,要注意的是奶水要先冷却后再刚进冰箱冷冻.储存母乳最好分成小分,这样方便家人喂养宝宝,也不会造成浪费.母乳冰后会沉淀,所以需要轻轻摇匀,热母乳时,要用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,千万不要直接放在火上或微波炉内加热,以免破坏养分,溶化冷冻的母乳,需放进流动的冷水里,逐次加入热水直至溶解至与室温相同.希望我的意见对您能有所帮助.
2016-05-31 13:36
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,1,室温保存:初乳(产后6天之内挤出的奶)——27–32摄氏度室温内可保存12个小时成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时19–22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时2,冰箱冷藏室保存:0–4摄氏度冷藏可保存8天3,冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;
2016-05-31 13:43
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!冷藏时间是在24-28小时时间,冷冻时间在一周时间,不建议您选择进行加热可能会对母乳营养成分产生影响的.可以选择热水进行热来进行饮用.如果孩子存在腹部不适就是经常腹泻的情况不建议您选择储存奶汁进行饮用,可能会增加腹泻机会.
2016-05-31 13:51
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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常温下,母乳可以保存2小时。最好提前半小时吸,吸好BB就有得喝。如果预计时间过长,放冰箱冷藏,可以保存48小时。要喝的时候,最好放在不超过40度的温水加热,加热后最好30分钟内喝完,最好不要二次加热。
2016-05-31 13:58
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