额头上长痘痘的原因如下：　　1、神化因素在青春痘的病原因中很重要，人体内分泌会受到此原因的影响，长期处于精神高度紧张状态的会产生很大的压力，导致内分泌受到影响，而产生青春痘，过度劳累，睡眠质量不好，睡眠时间的不足等都是造成青春痘发生的原因。　　2、内分泌失调因素是青春痘发生的首要因素。内分泌失调大多是因为雄性激素分泌增多而引起的，青春期的人雄性激素分泌相对增加，会对皮脂脂腺造成刺激作用，导致皮脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔，产生痘痘。　　3、油性皮肤因素也是脸上长青春痘的重要原因。面部皮脂腺比较发达，皮脂腺分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞。碾是油性皮肤的人得青春痘的机率更高。油性皮肤毛孔粗大，油脂分泌较多，易造成为痤疮杆菌的生长，引发炎症，造成青春痘发病。　　4、饮食因素与脸上长青春痘有密切关系。喜欢吃辛辣、油炸食物人易出现上火现象，导致人体的内热量严重，经常吃高脂肪食物、高糖食物的人也易得青春痘。这些食物都会起到刺激皮脂腺的作用，使其分泌大量的皮脂，产生青春痘。　　如何护理青春痘?　　第一、护理面部痤疮忌挤压　　可能很多人都认为在痘痘出白头的时候用手挤压出来，痘痘就可以消失，痤疮就会痊愈，这种想法完全是错误的，因为用手或工具去挤压不会是会使痘痘消失，反而会在挤压的力道下留下瘢痕，痤疮痊愈以后要过很长时间才能消失，并且手上的细菌还会造成二次感染。　　第二、痤疮患者不可以吸烟　　患者要了解香烟中的含有尼古丁成分，它会起到收缩微血管壁的作用，从而导致毒素堆积，使皮肤的复氧率降低，皮肤的愈合能力会因此变差，延缓病情的康复，容易造成痤疮的伤口再次发生感染，因为护理面部青春痘不宜吸烟。　　第三、正确清洁面部皮肤，勿过度　　清洁面部皮肤是治疗的第一步，也是护理青春痘的基本步骤。每天洗脸保持在早晚各一次即可，不宜过于频繁，洗脸过度反而刺激皮脂腺的分泌功能，分泌更多的皮脂，加重毛孔堵塞现象，导致病情加重。　　第四，少吃辛辣、油炸、高热量的食物　　饮食不会直接引起青春痘，但是却对青春痘病情的发展有着一定的影响，如辛辣、刺激性食物容易引起人体上火，导致病情加重，高热量、高脂肪的食物会增加心脏的负荷能力，单招导致青春痘的形成，使青春痘病情反复、加重。

内分泌失调：例如发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，这是主要因素。不良生活习惯食物：如过度食用辛辣、油炸类、海鲜类食物，常饮高糖分饮料等。毛囊角化异常：正常情况毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，皮脂就堵塞在毛囊口，形成粉刺。药物：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出。不适当使用的保养品：较为油性保养品，只适用于干性肌肤。反之，则会阻塞毛囊阻塞，引发痘痘。

额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。《黄帝内经·素问》凡十一脏取决于胆也，胆很重要，肠胃不好的根源在胆，是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理胆。其治疗方法以食物为主。下巴是女性最容易出现成人痘的地方，主要原因是内分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而导致痘痘产生。

内分泌因素体内雄激素可刺激皮脂腺，引起皮脂分泌增多。男孩青春期的座疮多由于体内雄激素水平绝对值增高所致，而女孩月经期的青春痘多由于雄激素水平相对增高所致。其他因素过多摄食脂肪、糖类、可可等能增加皮脂的产生。而情绪紧张，接触某些化学物质如矿物油、碘、澳等以及应用皮质激素引起的。