怀孕贫血症状很多孕妇都有，出现头晕、脸色苍白、乏力、心悸、怕冷等，如果只是轻微的一点可以食补，比如动物内脏(猪肝、鸡鸭肝)，猪血，红色的瘦肉(牛肉、羊肉、猪肉)，蛋黄、黑木耳、豆腐、大枣、绿色的蔬菜，菠菜什么的。怀孕时胎儿会从你身上索取，你不及时补充会越缺越多，食补不一定能满足的了，最快最有效的是服用孕妇铁剂铁之缘片，补铁生血增加营养，满足自身和胎儿正常需要，这样可以很好的防治贫血，预防晚期贫血进一步加重，我怀孕缺铁补铁了两个月血红蛋白就正常了，感觉蛮好的。怀孕贫血症状不要怕，及时补就没事了。

怀孕贫血症状有头晕耳鸣、困倦乏力、面色苍白、心悸怕冷等，严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓，早产，甚至死胎。一旦发现有贫血症状应及时补铁治疗。怀孕贫血不要过于紧张，及时补充铁剂是可以康复的，可以补充孕妇常用的铁之缘片，补铁生血增加营养，安全无副作用，一般一个月后血红蛋白明显提升，建议服用两个月以上贮存体内铁质，预防孕后期贫血复发，以贮备孕产和哺乳期所需的铁质。平时注意膳食均衡补充营养，保持良好的心态贫血一般两个月左右就可以纠正。

您好，孕妇贫血的症状主要有头晕乏力、脸色苍白、烦躁心悸、指甲发白等症状怀孕缺铁性贫血较为常见，是胎儿发育母亲补充营养铁质不足所造成，要注意补充营养。孕妇贫血症状可服用补铁剂，一般的硫酸亚铁会对肠胃有刺激作用，建议服用铁之缘片，安全无刺激，补充孕妇缺乏的营养，口感好易于吸收有效纠正孕妇贫血症状，饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。肝脏中既含有丰富的铁一周两次，多吃点含铁高的食物，补铁预防贫血作用