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回答1
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李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
三级甲等
儿科
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您好,要保护视力首先要做的就是纠正生活中的各种不良习惯。比如坐姿不正确,比如长时间对着电脑还有手机,特别是手机,不要睡前一直玩手机,还比如用眼过度,又比如喜欢眯着眼睛看东西。除了养成良好的用眼习惯,还有坚持做眼保健操来保护视力以外,还可以通过一些食物来明亮眼睛,这些食物中要属鱼肝油是对眼睛最好的了,它能治疗夜盲,也能明亮眼睛,达到保护眼睛的目的。
2018-11-29 16:03
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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孩子出现视力差时要保护眼睛,注意如下几点:1注意养成良好的卫生习惯2注意保持皮肤清洁。3注意补充营养4注意正确的姿势,5,注意保护视力。欲保护好视力,除了定时休息,注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间.控制用眼,保证儿童写字,看电视,用电脑的姿势,习惯正确,时间不宜过长,
2016-05-31 00:51
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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保护孩子的视力是很重要的事情,首先要饮食均衡,营养全面,可以多吃一些对眼睛好的食物,保持正确的读写距离,看电视的时候一定离的远一些,不能看太长时间了。
2016-05-31 01:04
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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现在是电子时代,很多孩子从小就接触到了电子产品,但是亲一定要注意不要给宝宝玩的时间太长,然后就是不要让宝宝对这个有依赖性不然很伤眼睛的!
2016-05-31 01:11
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宝宝的视力要保护就要注意尽量少接触电子产品,不要过多看电视玩电脑,多吃胡萝卜等富含维生素A的食物,还有注意不要在光线暗的地方看书。
2016-05-31 01:19
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