缺锌会导致孩子进食欲望降低，可以适当补充微量元素。同时建议减少孩子零食的进食量，以免影响孩子正餐的进食量。可以按照孩子的饮食偏好，适当调整饮食结构，来增加孩子的进食欲望，如果孩子出现腹胀等症状，可以服用促进消化的药物来帮助消化。尝试适当增加孩子的户外活动时间，增加体能消耗来增强食欲。

你好，孩子不爱吃饭原因主要有：
1.生病了，如感冒、肚子疼痛、消化不良、发烧、口腔不舒服；
2.脾虚，脾虚会导致脾胃功能不好，影响食欲；
3.缺锌、缺钙、缺铁等都会影响食欲，尤其是缺锌；
4.有积。
你孩子的情况我建议要观察孩子有无其他不适，如果是生病了要及早治疗方能恢复食欲，最好能去医院进行微量元素检查，根据缺什么补充什么，有积齐要化积，建议你宝宝可以服用小儿健脾颗粒看看

排除身体上有疾病，宝宝不爱吃饭，一是因为他不习惯某些食物的味道而抗拒不吃，而是胃肠消化不好不愿吃。平时做饭注意多样化，营养要均衡，一般宝宝不吃的事物，多喂几次让他熟悉那个味道他就会吃的了。如果是消化问题，除了平时不吃辛辣刺激冰冷的不助消化的东西外，是可以补锌以让他多吃饭。补锌是有助于恢复味蕾敏感度，从而增进食欲的

孩子不爱吃饭，大多数情况下是因缺锌引起的，缺锌会使儿童味觉功能减弱，消化功能减退，没有食欲，加之锌随着新陈代谢不断流失，所以，孩子需要持续不断的补锌，给孩子补锌，选对产品很重要，目前，第四代蛋白锌最安全，不刺激肠胃，吸收率高，效果显著，像欣希安高吉星片，受到很多家长的信赖，您可以在网上了解一下。

也不全是!我家宝宝有时候不爱吃饭我给她喝过锌效果一般，注意观察就会发现她不爱吃的原因1有可能接近饭点吃零食2做的饭菜不太适合他的口味,3平时零食过多,4就是太娇惯孩子让他有了依赖性，以上几点都是平时自己带孩子发现及处理意见仅供参考!