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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-05-30 22:32
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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夫妻双方多吃营养丰富的食物,蔬菜,水果,坚果,牛肉,牛奶,五谷杂粮,花生,核桃,注意保暖,别感冒,在就监测排卵,夫妻一周一次同房,注意卫生,在排卵期要禁欲一周,排卵日同房隔一天同房一次
2016-05-30 22:39
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好打算怀孕建议你要做好孕前检查,早期可以服用叶酸片这是预防胎儿畸形的。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2016-05-30 22:46
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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亲,备孕食谱有西红柿、马铃薯、鸡蛋等等,日常多做这些食物做菜,还有女性备孕需要吃一些叶酸,男性备孕吃育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,这样很快就可以怀孕了。
2016-05-30 22:53
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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备孕期间双方应该注意休息,作息时间稳定,不要感冒、服药等,饮食上多吃蔬菜水果,保持心情愉悦状态男方尤其应该注意不要喝酒、抽烟,少参加聚会等活动
2016-05-30 22:59
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